ЧТО ЖДАТЬ ОТ ЙОГА-ТУРА?

Начнем сначала, и разберемся с мотивацией, которая толкает на то, чтобы отправиться в йога-тур, хотя  деньгам можно найти более банальное и практичное применение.

Для чего едут на йога-семинар?

  • Отдохнуть, что называется, «душой и телом», в том числе на море;
  • Повысить уровень практики или поделать специфические практики, в которых именно ведущий семинара является мастером. В том числе познакомиться с новыми видами йоги;
  • Бросить курить или употреблять алкоголь;
  • Просто попрактиковать в горах/на море/в группе единомышленников;
  • Посмотреть новую экзотическую страну, где никогда не был(а), но куда страшновато ехать в одиночку;
  • Подзагореть / приобрести редкие товары / сделать красивые фотографии (эти три пункта я вынес отдельно, т.к. такие мотивации дальше всего от йоги — но они чаще всего без проблем реализуются в йога-туре).

Теперь посмотрим на волшебный мир йога-тура с другой стороны — со стороны преподавателя.

Для чего преподаватель проводит йога-тур?

  • По просьбам постоянных учеников. (При наличии более-менее постоянной группы это вполне весомая причина);
  • Потому что сам преподаватель там жил более-менее долгое время и знает, что там хорошо жить/практиковать и хочет поделиться этой находкой с другими людьми/своими учениками;

 

Как получить максимальную пользу и удовольствие от тура?

  • Правильно рассчитайте свои силы и подготовьте экипировку для семинара. Заранее позаботьтесь о том , чтобы ваши одежда и обувь были максимально удобными, чтобы ничего не отвлекало вас во время экскурсий и прогулок.
  • Изучите информацию о преподавателе, его стиле преподавания.
  •  Настройтесь на позитивный лад. Отличное состояние здоровья и неизменно хорошее настроение — еще нужнее на семинаре, чем качественней йога-мат.

 

Что необходимо для участия в йога-семинаре?

  • Хороший йога-мат.
  • Понимание, что йога-тур любой стоимости подразумевает непривычные условия, именно это подталкивает к самотрансформации, «открытию себя».
  • Хорошее состояние здоровья и непробиваемо хорошее настроение.

 

Что уникального можно сделать на выездном семинаре с йогатерапевтом Саджи?

Приобрести опыт интенсивной практики в необычном, непривычном месте, как бы «с чистого листа». Многие замечали, что дома заниматься тяжело — многое отвлекает. В вашем «обычном» йога-зале заниматься нормально, но иногда скучновато — люди, преподаватель, разговоры — все привычно и поднадоело. Теперь представьте, какие у вас будут ощущения, если занимаетесь на высокогорной площадке с видом на высочайшие горы планеты или в тропическом лесу, под пение невиданных птиц? Даже сложно предугадать, какие результаты и ощущения вам это принесет. Но все ведущие и участники семинаров отмечают, что именно на выездном мероприятии можно сделать настоящий, шокирующий прорыв в практике или миропонимании, это просто факт и именно ради этого все-таки отправляются в йога-туры. Несмотря ни на что, тысячу раз стоит ехать! Под руководством знающего преподавателя, благодаря совокупной энергии группы, в благоприятном, ментально чистом месте — почему же сложная практика не должна получиться у вас?! Издревле люди уходили в особые, «святые» места, чтобы принять важное решение, разгрузить подуставший ментал или приобрести особые способности. Йоги используют формат ретрита уже тысячи лет. При этом, даже если ваша цель — радикальный эзотерический прорыв, вам не обязательно «40 дней бродить по пустыне», для общих целей человека с сильным интеллектом можно сжать формат семинара до 1-2 недель.

Бросить курить, употреблять спиртные напитки или кофе в нездоровом количестве. Проверено: в непривычных, «диких условиях», оставить вредную привычку — раз плюнуть. Особенно если вы уже задали себе такую мотивацию, поставили в известность преподавателя и делаете ряд несложных вспомогательных практик (обычно это пранаямы). На личном опыте могу подтвердить: да, люди успешно бросают пить/курить/здоровью вредить на йога-семинаре! Неважно, сколько лет вы курили до этого — важно, что вы решили теперь — вести светлый, чистый, саттвичный образ жизни, давать здоровое потомство и прожить долгую активную жизнь без злокачественных заболеваний.

Эффективно очистить организм с помощью йогических чисток. В арсенале йоги много разных техник для очищения организма, в том числе вполне комфортных, интересных и простых. Освоив которые, вы сможете делать их самостоятельно, дома — да еще и родным и близким подсказать. Одна из таких техник – шанкапракшалана , с ней вы познакомитесь в йога-туре, эта практика направлена на очищение тела и тонких структур (чакр и пранических каналов).

И, конечно, просто сменить обстановку, «перезагрузить мозг» и пообщаться с единомышленниками.

В последнем йога-туре один из участников с юмором спросил по поводу расселение группы на одну ночь в очень аскетичной непальской гостинице: а что, проживание здесь — тоже практика?

Ответ — тысячу раз — да! Все и всегда — практика! Особенно все, что происходит в йога-туре Главное — не вестись на поводу своей моментальной реакции, а как бы превратиться в «наблюдателя» (на санскрите — Сакши, «свидетель»), развернуть свое восприятия с мира и ожиданий от него (и других людей) каких-то заранее спланированных вами (что курьезно!) действий — на себя, на наблюдение и интеграцию («отпускание») собственных реакций. Это сложно, но возможно. Если вы примете такую позицию восприятия всего, как практики,  вас не прошибешь не то что грязной стеной в гостинице, ни йога-туром вокруг горы Кайлаш — да вообще ничем! Только тогда вы станете истинным йогом — самим Шивой — потому что ваше Эго начет растворяться, исчезать, и на смену ему придет видение невероятной чистоты и величия — видение Того, что всегда было самым Центром, Сердцем, Сутью вас. Для этого СТОИТ ехать в йога-тур в Кералу.

Йога тур  пройдёт с 18 января по 1 февраля 2015 года.

Направление тура: один из самых чистых и благоустроенных штатов Индии – Креала.

Стоимость 

  •         Пакет "ЛЮКС" - 2015 евро (Включен авиаперелет Екатеринбург-Тривандрум-Екатеринбург, двухместный номер Suite 14 суток, завтраки в отеле Sanctum Spring Resort, занятия йогой, перевод, виза, экскурсии, трансферы в Индии).
  •         Пакет "СТАНДАРТ" - 1701 евро (Включен авиаперелет Екатеринбург-Тривандрум-Екатеринбург, двухместный номер Executive 14 суток, завтраки в отеле Sanctum Spring Resort, занятия йогой, перевод, виза, экскурсии, трансферы в Индии).
  •         Пакет "ЭКОНОМ" - 1407 евро (Включен авиаперелет Екатеринбург-Тривандрум-Екатеринбург, место в 2-местном номере Executive 14 суток, завтраки в отеле Sanctum Spring Resort, занятия йогой, перевод, виза, экскурсии, трансферы в Индии).

 

Дополнительно оплачивается:

·               Трансфер Челябинск-Екатеринбург (850 руб)

·               Питание (от 6 евро в день)

·               Медицинская страховка (от 1 евро в сутки)

·               Аюрведа 

Присоединяйтесь! Йога-тур в Кералу пройдет с 18 января по 1 февраля 2015 года!

Контакты: Анна Курманова +7 951 783 3618 annasidil@gmail.com ,

Курманов Сергей +7 952 514 5909 info@yoga74.ru