24 – 25 Октября 2009 Семинар Виктора Бойко

Программу семинара и другую информацию вы можете прочитать здесь>>

 

С 29 сентября начинаются занятия  Универсальной хатха-йоги

Занятия будут проходить каждые

вторник и пятницу с 19.00-21.00 в йога центре «ОМ»

понедельник  среда с 14.00-16.00 в йога центре «Гаруда»

Проводит: Королева Марина

     

      Особенности Универсального стиля: практика проходит часто на двух ковриках (крест) с поворотами в пространстве, используются виньясы (связки между асанами), проработка всех частей тела во всех направлениях подвижности (в том числе руки, плечи), мудры. Таким образом, практика выстраивается гармонично без разрывов.

     Практика подходит всем, как начинающим, так и людям с опытом йоги, при этом важно выбрать группу интенсивности, особенно если вы не знакомы с йогой.

 

Подробнее про универсальную йогу можете прочитать в этой статье

Последние выпуски рассылки

Сварга йога в Челябинске

 Друзья, приглашаем вас на мероприятия, которые проводит замечательный тренер Татьяна Зинковская!

Анонс предновогодних мероприятий

Все самые лучшие мероприятия на www.yoga74.ru19 декабря Мастер-класс по ведической кулинарии «Вкусный и полезный Новогодний стол!»20 декабря Психотехники Йоги. Языки. Скорочтение. Память

Семинар «Эффективная гибкость» и медитация «Шаматха» с Глебом Мазаевым 15-17 мая

Друзья, приглашаем вас на мощнейший и интереснейший семинар с Глебом Мазаевым!Внимание, после семинара каждый участник получит сертификат о его прохождении!Глеб Мазаев* - сертифицированный преподаватель по Универсальной и Хатха йоге с огромным опытом обучения и преподавания, а так же путешествий по священным местам (Непал)!Что входит в семинар?

Цигун для начинающих с Татьяной Саранской

Старт 25 апреля | 8 занятий по 3 часа | каждую субботу 13:00 – 16:00Друзья, приглашаем вас на двухмесячный курс “Цигунi для начинающих” с Татьяной Саранской

Тайцзюцюань. Мастер Владимир Казан

Старт 19 апреля | 8 занятий | по воскресеньям 13:00 - 16:00Друзья, приглашаем вас на двухмесячный курс “Тайцзюцюань. Мастер Владимир Казан”На курсе вы научитесь базовым эффективным принципам Тайцзицюань, которые нарабатывались сотни лет, снимите все напряжения тела, освоите практики равновесия Инь и Ян.Перейти на страничку курса >> www.indiyoga.ru/tai_chi.htm