ЙОГА НОВЫЙ ГОД в йога-студии "ОМ" и Йога-семинар в Гокарне (Индия) с Аэлитой Латыповой

ЙОГА НОВЫЙ ГОД В ЙОГА-СТУДИИ "Ом"

Собрались на дискотеку? Приходите лучше на йогу! 22 декабря ЙОГА НОВЫЙ ГОД в йога-студии «ОМ» под  современные танцевальные мелодии от нашего ди джея! По традиции мы выполним 108 кругов Сурья Намаскар, но на этот раз сделаем это В РИТМЕ ТАНЦА! Драйв может быть в благости, и этим драйвом для вас с нами станет ЙОГА! Пусть нас будет много и нам будет весело. Ведь это супер-заряд бодрости на целый год вперед! Энергия солнышка – это и здоровье, и достижение поставленных целей, и уверенность в своих силах, а что еще нужно, чтобы все загаданные в новый год заветные желания сбылись? Приходите и не пожалеете! Подробности мы расскажем вам ближе к мероприятию. Только не планируйте ничего на воскресенье 22го. Ом.

 

P.S: а после 108 кругов приветствия Солнцу вас ждет незабываемая йога-нидра под приятные голоса ваших любимых инструкторов...

А также рады вам сообщить, что скоро состоится:

Йога-семинар в Гокарне (Индия) с Аэлитой Латыповой

С 2 по12 марта 2014 года

Тема: основы безопасной практики. Хатха-йогаi от начального до основного уровней.

Мы обеспечим индивидуальный подход к каждому!

В программе семинара: асаны, шаткармы (очищающие процедуры), пранаямы, техники концентрации и расслабления, тематические лекции по аюрведе (режим дня, гигиенические процедуры на каждый день, питание, сон).

Два занятия в день по 2 – 2,5 часа утром и вечером.

Общая программа занятий:

Утром (с 7.00 до 9.30): шаткармы (очистительные техники), разогревающие дыхательные техники – прана-вьяямы, динамические разогревающие упражнения – сукшма-вьяямы, практика асан с акцентом на стимулирующие асаны.

Лекции в послеобеденное время, свободное от экскурсий и поездок.

Вечером (с 18.00 до 20.00): практика расслабляющих пранаям (дыхательных техник), практика асан с акцентом на расслабляющие асаны, техники концентрации и расслабления – тратак, йога-нидра, циклическая медитация.

Семинар проводит Аэлита Радичева (Латыпова).

Практикует с 2007 г.

Сертифицированный преподаватель хатха-йоги (Сертификат Аштанга Йога Центра, Международный сертификат International Yoga Federation в 2009г.).

 Закончила 40-часовой сертификационный курс для преподавателей Аштанга Виньяса йоги с Дэвидом Свенсоном (2010г.).

В сентябре 2011 окончила сертификационный курс тайского йога-массажа в Metta school у Лейлы Гаджинской и Анны Юношевой.

В мае 2012 прошла углубленный курс для продвинутых практиков в Yoga 108 в Чирали.

Обучалась на курсе «Йога-терапия» у Артема Фролова.

Прошла 40-часовой курс «Прикладная анатомия и физиология йоги» у Саймона Борга Оливера.

Практикует мантра-йогу в традиции вирашиваизма (ГуруджиЧандра Шекхара).

Проживание в новом комфортабельном отеле на побережье Карнатаки, Гокарна, Кудли Бич. Отель расположен в 15 мин. ходьбы от поселка Гокарна, над бухтой Кудли Бич (5 мин. до пляжа)

О Гокарне:

Гокарна является важным местом паломничества в индуизме, обладающем особой энергетикой, а также колоритным туристическим местом. Этот поселок со множеством шиваитских храмов часто упоминается в текстах индуизма. Здесь расположен один из священных для индийцев символов Шивы — лингам Махабалешвара. В переводе с санскрита Гокарна означает «коровье ухо». Согласно легенде, в этом месте Шива явился из уха Притхиви, принявшей образ коровы. В поселке сохранился дух «настоящей старой Индии» (в отличие от курортного Гоа). При этом пляжи Гокарны не менее хороши и доступны для купания в западном стиле. Местность украшена живописными скалами, нависающими над морем. Атмосфера здесь царит расслабленная и умиротворенная.

По желанию организуются экскурсии по окрестностям – к водопадам и храмам.

 

Стоимость:

йога-программа - 10 000р.

перелет Челябинск - Гоа – Челябинск + виза от 28 000р. в зависимости от курса доллара и сроков бронирования.

Административный сбор - 50 $ с человека.

Проживание с 2-х разовым вегетарианским питанием: 30 $ в сутки (при 2-х местном размещении)

Трансфер от аэропорта Гоа до места проведения от 20 до 50 $  в один конец (в зависимости от количества человек в машине)

Предусмотрены экскурсии по желанию (оплачиваются отдельно)

Программа йога-семинара оплачивается до отъезда, проживание, питание, трансфер – на месте.

Телефоны для записи :

8 906 893 52 78 (Лиана)

8 960 383 40 03 (Аэлита).

8 917 77300 31 (Аэлита), aelita.latypova@mail.ru

8 951 469 28 06 (Наталья), snikunja@mail.ru

Последние выпуски рассылки

Сварга йога в Челябинске

 Друзья, приглашаем вас на мероприятия, которые проводит замечательный тренер Татьяна Зинковская!

Анонс предновогодних мероприятий

Все самые лучшие мероприятия на www.yoga74.ru19 декабря Мастер-класс по ведической кулинарии «Вкусный и полезный Новогодний стол!»20 декабря Психотехники Йоги. Языки. Скорочтение. Память

Семинар «Эффективная гибкость» и медитация «Шаматха» с Глебом Мазаевым 15-17 мая

Друзья, приглашаем вас на мощнейший и интереснейший семинар с Глебом Мазаевым!Внимание, после семинара каждый участник получит сертификат о его прохождении!Глеб Мазаев* - сертифицированный преподаватель по Универсальной и Хатха йоге с огромным опытом обучения и преподавания, а так же путешествий по священным местам (Непал)!Что входит в семинар?

Цигун для начинающих с Татьяной Саранской

Старт 25 апреля | 8 занятий по 3 часа | каждую субботу 13:00 – 16:00Друзья, приглашаем вас на двухмесячный курс “Цигунi для начинающих” с Татьяной Саранской

Тайцзюцюань. Мастер Владимир Казан

Старт 19 апреля | 8 занятий | по воскресеньям 13:00 - 16:00Друзья, приглашаем вас на двухмесячный курс “Тайцзюцюань. Мастер Владимир Казан”На курсе вы научитесь базовым эффективным принципам Тайцзицюань, которые нарабатывались сотни лет, снимите все напряжения тела, освоите практики равновесия Инь и Ян.Перейти на страничку курса >> www.indiyoga.ru/tai_chi.htm