Йога-семинар на озере Увильды 11-13 июля.

Дорогие друзья! 11-13 июля приглашаем вас на  йога-семинар классической индийской йоги с элементами гипносенсорики, аутогенной тренировки в ретритном центре Живой Дом на озере Увильды. Интересно и полезно будет и женщинам и мужчинам. Подходит для любого уровня в йоге. 
 

!!! Каждому участнику семинара будет выдан информационный раздаточный материал с очень полезной информацией. 

 
 
 
 
 
 
 
 

Программа семинара:

11 июля (Пятница)
18:00 — заезд
19:00 — ужин
20:00 — знакомство, свободное время
21:00 - вечернее молоко
22:00 — отбой
 
12 июля (Суббота)
6:00 — мантра-йога
6:30 — крийя йогаi, пранаямы
7:30 — перерыв
7:35 — релаксирующая практика асан. Для любого уровня подготовки
11:35 — перерыв
12–00 — вкуснейший сытный вегетарианский обед от одного из лучших поваров Челябинской области
13:00 — свободное время
14:00 — лекция
16:30 — перерыв
16:40 — вторая практика асан, более интенсивная
20:00 —  вкуснейший вегетарианский ужин от одного из лучших поваров Челябинской области
21:00 — вечернее молоко, беседа: вопросы, ответы
22:00 — отбой
 
 
 
13 июля (Воскресенье)
6:00 — мантра-йога
6:30 — крийя йога, пранаямы
7:30 — перерыв
7:35 — релаксирующая практика асан. Для любого уровня подготовки
11:35 — перерыв
12–00 — вкуснейший сытный вегетарианский обед
13:00 — свободное время
13:20 — лекция
15:20 — перерыв
15:30 — практика асан, парная йогаi
19:30 — ужин, выезд
 
 

Темы лекции:

1. Здоровое питание для души и тела, режим дня, дающий счастье. Жизненная энергия.
2. Влияние звука на психику человека.
3. Отношения мужчин и женщин.
4. Женщина. Качества истинной женщины, дающие счастливую жизнь и как их открыть в себе, как мужчине их открыть в любимой. Как развить мужские качества.
5. Этапы духовного совершенствования человека.
6. Развитие в себе качеств, дарующих счастье и глубокую внутреннюю удовлетворённость
7. Питание, дающее здоровье, лёгкость, радость и чистоту мыслей.
8. Профилактика заболеваний посредством йоги.
9. Природа страха, как его преодолеть.
10. Вкус к садхане. Естественная, дающая всевозрастающую радость, духовная практика.
11. Весь мир - в нашей голове! 
 
 
 
 

Кто проводит?

Динара Абдрахманова - обучалась в Ришекеше, Индия. Опытный инструктор, ведёт детскую и взрослую йогу, изучает ведические писания. Преподаёт с 2010 года.

 

Стоимость семинара:

4 200 р. — при оплате до 14 июня 
4 600 р. - при оплате с 15 июня до 05 июля
5 100 р. — при оплате с 06 июля
5 600 р. - при оплате 11 июля
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Контакты:
neordinara@list.ru   тел. +7 909 087-78-33 Динара.

Последние выпуски рассылки

Сварга йога в Челябинске

 Друзья, приглашаем вас на мероприятия, которые проводит замечательный тренер Татьяна Зинковская!

Анонс предновогодних мероприятий

Все самые лучшие мероприятия на www.yoga74.ru19 декабря Мастер-класс по ведической кулинарии «Вкусный и полезный Новогодний стол!»20 декабря Психотехники Йоги. Языки. Скорочтение. Память

Семинар «Эффективная гибкость» и медитация «Шаматха» с Глебом Мазаевым 15-17 мая

Друзья, приглашаем вас на мощнейший и интереснейший семинар с Глебом Мазаевым!Внимание, после семинара каждый участник получит сертификат о его прохождении!Глеб Мазаев* - сертифицированный преподаватель по Универсальной и Хатха йоге с огромным опытом обучения и преподавания, а так же путешествий по священным местам (Непал)!Что входит в семинар?

Цигун для начинающих с Татьяной Саранской

Старт 25 апреля | 8 занятий по 3 часа | каждую субботу 13:00 – 16:00Друзья, приглашаем вас на двухмесячный курс “Цигунi для начинающих” с Татьяной Саранской

Тайцзюцюань. Мастер Владимир Казан

Старт 19 апреля | 8 занятий | по воскресеньям 13:00 - 16:00Друзья, приглашаем вас на двухмесячный курс “Тайцзюцюань. Мастер Владимир Казан”На курсе вы научитесь базовым эффективным принципам Тайцзицюань, которые нарабатывались сотни лет, снимите все напряжения тела, освоите практики равновесия Инь и Ян.Перейти на страничку курса >> www.indiyoga.ru/tai_chi.htm