Хорошее начало и правильное продолжение

Начинающих постигать практику классической йоги, и всех, кто решил углубить свое знание древнейшей философии, мы приглашаем на очередной курс занятий «Основы йоги» 5-в-1.

Занятия начинаются   23 марта в йога-студии "ОМ" (ул. Комунны, 100, 2-й этаж). Подробнее о курсе>>

Всем известно, что йога – это не только практика. Занятия воздействуют на все 5 оболочек человека, в этом проявляется принцип целостного подхода к йоге. Авторская программа курса построена на опыте Бангалорской школы йоги,  сочетает в себе 4 самых мощных инструмента йоги и дает теоретическую подготовку.

Занятия ведет сертифицированный инструктор (Vasishta Yoga Research Foundation), который обеспечит безопасность и правильное выполнение всех асан. И конечно, выполнение «от простого – к сложному», с учетом уровня подготовки и физических особенностей каждого участника занятий.

Программа рассчитана на 2 месяца и включает в себя 24 занятия по 2 часа 3 раза в неделю.  Базовые знания, приобретенные на занятиях, свяжут действия и осознание для дальнейшего совершенствования практики.

Последние выпуски рассылки

Сварга йога в Челябинске

 Друзья, приглашаем вас на мероприятия, которые проводит замечательный тренер Татьяна Зинковская!

Анонс предновогодних мероприятий

Все самые лучшие мероприятия на www.yoga74.ru19 декабря Мастер-класс по ведической кулинарии «Вкусный и полезный Новогодний стол!»20 декабря Психотехники Йоги. Языки. Скорочтение. Память

Семинар «Эффективная гибкость» и медитация «Шаматха» с Глебом Мазаевым 15-17 мая

Друзья, приглашаем вас на мощнейший и интереснейший семинар с Глебом Мазаевым!Внимание, после семинара каждый участник получит сертификат о его прохождении!Глеб Мазаев* - сертифицированный преподаватель по Универсальной и Хатха йоге с огромным опытом обучения и преподавания, а так же путешествий по священным местам (Непал)!Что входит в семинар?

Цигун для начинающих с Татьяной Саранской

Старт 25 апреля | 8 занятий по 3 часа | каждую субботу 13:00 – 16:00Друзья, приглашаем вас на двухмесячный курс “Цигунi для начинающих” с Татьяной Саранской

Тайцзюцюань. Мастер Владимир Казан

Старт 19 апреля | 8 занятий | по воскресеньям 13:00 - 16:00Друзья, приглашаем вас на двухмесячный курс “Тайцзюцюань. Мастер Владимир Казан”На курсе вы научитесь базовым эффективным принципам Тайцзицюань, которые нарабатывались сотни лет, снимите все напряжения тела, освоите практики равновесия Инь и Ян.Перейти на страничку курса >> www.indiyoga.ru/tai_chi.htm