Лекции выходного дня по аюрведе

Лекции выходного дня  по аюрведе + йогатерапия

В студии йоги ОМ

(ведущий: руководитель школы инструкторов йоги Саранский О.Ю.)

-------------------------------------------------------------------

1 апреля (воскресенье) с 11 до 14-00

«Определение врождённого и приобретённого типа конституции. Рекомендации по балансу дош. Подбор питания и режима дня по типу конституции. Как избавиться от 80% заболеваний самостоятельно и без особых усилий»

Йогатерапия органов пищеварения (асаны, самомассаж, лечебные процедуры)

22 апреля (воскресенье) с 11 до 14-00

«Питание благостное, страстное, невежественное. Вегетарианство и мясоедение. Отличие йоговского питания от ведической кулинарии. Как уберечь суставы от высыхания при занятиях йогой. Как питаться при занятиях пранаямой. Как через пищу менять характер ближних»

Йогатерапия  для похудения.

6 мая (воскресенье) с 11 до 14-00

«Кому и как можно заниматься йогой. Подбор комплексов по типу конституции. Как можно с помощью йоги угробить здоровье и как восстановить после некорректных практик. Что препятствует и что помогает практикам»

Йогатерапия  - баланс дош с помощью асан и пранаям.

---------------------------------------------------------------------

Стоимость 400р. или по абонементу (2 занятия)

Йога-студия ОМ, Пр.Ленина, 81 (7 этаж)

Последние выпуски рассылки

Сварга йога в Челябинске

 Друзья, приглашаем вас на мероприятия, которые проводит замечательный тренер Татьяна Зинковская!

Анонс предновогодних мероприятий

Все самые лучшие мероприятия на www.yoga74.ru19 декабря Мастер-класс по ведической кулинарии «Вкусный и полезный Новогодний стол!»20 декабря Психотехники Йоги. Языки. Скорочтение. Память

Семинар «Эффективная гибкость» и медитация «Шаматха» с Глебом Мазаевым 15-17 мая

Друзья, приглашаем вас на мощнейший и интереснейший семинар с Глебом Мазаевым!Внимание, после семинара каждый участник получит сертификат о его прохождении!Глеб Мазаев* - сертифицированный преподаватель по Универсальной и Хатха йоге с огромным опытом обучения и преподавания, а так же путешествий по священным местам (Непал)!Что входит в семинар?

Цигун для начинающих с Татьяной Саранской

Старт 25 апреля | 8 занятий по 3 часа | каждую субботу 13:00 – 16:00Друзья, приглашаем вас на двухмесячный курс “Цигунi для начинающих” с Татьяной Саранской

Тайцзюцюань. Мастер Владимир Казан

Старт 19 апреля | 8 занятий | по воскресеньям 13:00 - 16:00Друзья, приглашаем вас на двухмесячный курс “Тайцзюцюань. Мастер Владимир Казан”На курсе вы научитесь базовым эффективным принципам Тайцзицюань, которые нарабатывались сотни лет, снимите все напряжения тела, освоите практики равновесия Инь и Ян.Перейти на страничку курса >> www.indiyoga.ru/tai_chi.htm