Лекция "Йогическое питание" в студии "ОМ"

В нашей студии состоится  интереснейшая и полезнейшая лекция "Йогическое питание"!

В соответствии с представлениями йогов, сознание формируется из самой тонкой части пищи. Если потребляемая пища чистая, то сознание получает все необходимое для развития сильного и тонкого интеллекта и хорошей памяти. Йогическим можно назвать питание, которое ведет к духовное развитию и миру внутри тела и сознания.

На лекции узнаем и будем обсуждать следующие вопросы:

1. Питание йогов: сатвическая, раджастическая и тамасическая пища.
2.Принцип влияния потребляемых продуктов на наш организм. Зачем нужна прана (жизненная энегрия) в организме. Содержание праны в продуктах питания. 
3. Принципы раздельного питания или что с чем не нужно смешивать.
4. Сила влияния времени – режим дня и режим питания. Что, где, когда кушать. 
5. Особенности приёма пищи. 
6. Йога приготовления пищи. Влияние сознания повара на вкус и качество приготовленных блюд. 
7. Высшая цель приготовления еды. 
8. Влияние постов и временного отказа от продуктов на организм. Как правильно голодать.
9. Вегетарианство, веганство, сыроедение - нужно ли оно всем?

Знания о здоровом йогическом питании раскроют для вас всю его пользу!

Дата: 22 ноября

Время: 12.30

Продолжительность: 2 часа.

Стоимость: 1 занятие по абонементу или 360 руб.

Адрес: Йога-студия ОМ, Молодогвардейцев, 33Б

ВНИМАНИЕ! Обязательна запись по тел.: 777-2-700

Последние выпуски рассылки

Сварга йога в Челябинске

 Друзья, приглашаем вас на мероприятия, которые проводит замечательный тренер Татьяна Зинковская!

Анонс предновогодних мероприятий

Все самые лучшие мероприятия на www.yoga74.ru19 декабря Мастер-класс по ведической кулинарии «Вкусный и полезный Новогодний стол!»20 декабря Психотехники Йоги. Языки. Скорочтение. Память

Семинар «Эффективная гибкость» и медитация «Шаматха» с Глебом Мазаевым 15-17 мая

Друзья, приглашаем вас на мощнейший и интереснейший семинар с Глебом Мазаевым!Внимание, после семинара каждый участник получит сертификат о его прохождении!Глеб Мазаев* - сертифицированный преподаватель по Универсальной и Хатха йоге с огромным опытом обучения и преподавания, а так же путешествий по священным местам (Непал)!Что входит в семинар?

Цигун для начинающих с Татьяной Саранской

Старт 25 апреля | 8 занятий по 3 часа | каждую субботу 13:00 – 16:00Друзья, приглашаем вас на двухмесячный курс “Цигунi для начинающих” с Татьяной Саранской

Тайцзюцюань. Мастер Владимир Казан

Старт 19 апреля | 8 занятий | по воскресеньям 13:00 - 16:00Друзья, приглашаем вас на двухмесячный курс “Тайцзюцюань. Мастер Владимир Казан”На курсе вы научитесь базовым эффективным принципам Тайцзицюань, которые нарабатывались сотни лет, снимите все напряжения тела, освоите практики равновесия Инь и Ян.Перейти на страничку курса >> www.indiyoga.ru/tai_chi.htm