Новости

Расписание презентационных занятий в йога-студии "ОМ"

1 занятие можно посетить бесплатно.

Обязательная запись по тел. 777-115-7

 

Адрес: пр.Ленина, 81 (внизу Пенка, Помидор и аптека Классика), 7 этаж.

Тел. 777-115-7

 

24,26,28 августа Курс для начинающих "Первые шаги в йоге"

Проводит: Евгений Кошмар

 

Этот курс предназначен для тех, кто только начал заниматься йогой  или хотел бы начать, но не знает с чего.

Курс состоит из 3-х занятий, которые дадут вам базовые понятия йоги, позволит начать практику грамотно и безопасно для вашего тела.

 

В течение курса вами будут освоены основные базовые асаны (упражнения Йоги). Вы получите подробные описания, советы и рекомендации по практике основных простейших асан.

На каждом занятий будут освещены разные темы связанные между собой, поэтому нужно посетить все занятия, пройдя полный курс. Результатом посещения курса станет понимание Вами того, что отличает йогу от обычной физкультуры, какие цели йога преследует, какие эффекты она дает для практикующего, как правильно делать асаны, к каким внутренним ощущениям необходимо стремиться в практике, чего делать не следует и т.д. После прохождения курса Вы сможете чувствовать себя комфортно и уверенно на групповых занятиях.

Место проведения: йога студия ОМ

 

 

Адрес: пр.Ленина, 81 (внизу Пенка, Помидор и аптека Классика), 7 этаж.

Тел. 777-115-7

 

Последние выпуски рассылки

Сварга йога в Челябинске

 Друзья, приглашаем вас на мероприятия, которые проводит замечательный тренер Татьяна Зинковская!

Анонс предновогодних мероприятий

Все самые лучшие мероприятия на www.yoga74.ru19 декабря Мастер-класс по ведической кулинарии «Вкусный и полезный Новогодний стол!»20 декабря Психотехники Йоги. Языки. Скорочтение. Память

Семинар «Эффективная гибкость» и медитация «Шаматха» с Глебом Мазаевым 15-17 мая

Друзья, приглашаем вас на мощнейший и интереснейший семинар с Глебом Мазаевым!Внимание, после семинара каждый участник получит сертификат о его прохождении!Глеб Мазаев* - сертифицированный преподаватель по Универсальной и Хатха йоге с огромным опытом обучения и преподавания, а так же путешествий по священным местам (Непал)!Что входит в семинар?

Цигун для начинающих с Татьяной Саранской

Старт 25 апреля | 8 занятий по 3 часа | каждую субботу 13:00 – 16:00Друзья, приглашаем вас на двухмесячный курс “Цигунi для начинающих” с Татьяной Саранской

Тайцзюцюань. Мастер Владимир Казан

Старт 19 апреля | 8 занятий | по воскресеньям 13:00 - 16:00Друзья, приглашаем вас на двухмесячный курс “Тайцзюцюань. Мастер Владимир Казан”На курсе вы научитесь базовым эффективным принципам Тайцзицюань, которые нарабатывались сотни лет, снимите все напряжения тела, освоите практики равновесия Инь и Ян.Перейти на страничку курса >> www.indiyoga.ru/tai_chi.htm