Новости студии "Гаруда"

Новости студии йоги «Гаруда»

ул.К.Либкнехта, 28а. Тел.8-922-707-9634Трай  йога по четвергам в 18.30Основные принципы питания. Диеты для 3 дош.  Саттвичная (йогическая) диетаТанцевальная терапияМассаж  пустотных каналов тела. 

Трай  йога по четвергам в 18.30

Трай Йога - мягкий пластичный непрерывный поток асан, когда одна вытекает из другого. Трай Йогаi - сочетание динамических крий и статических асан. Мягкая проработка позвоночника, глубокая работа со вниманием и дыханием обеспечивают вхождение в медитативное состояние уже во время практики асан.

Трай Йога - первоначальная йога, потому что она представляет собой космическую силу созидания, проявляющуюся во Всемирной Троице. Sat-Chit-Ananda - одно из имен, используемых в Трай Йоге. Оно представляет собой три энергии, которые являются неотъемлемой частью каждого из нас: Sat (Существование), Chit (Знание), Ananda (Блаженство).

Йога - единение, гармония и равновесие. Трай Йога - единение тела, ума, духа. Эта полная универсальная система включает в себя три основные аспекта: физическая практика, дыхательные упражнения, динамическая концентрация (медитация). Все эти три аспекта равнозначно важны и не мыслимы друг без друга.

Ведет Анна Бугрова.

 

Основные принципы питания. Диеты для 3 дош.  Саттвичная (йогическая) диета

13 декабря - второе занятие из цикла "Аюрведа":

13.00 - 14.30

Танцевальная терапия

Группа танцетерапии продолжает свою работу по воскресеньям с   18-00 до 20-00 в студии йоги "Гаруда". Ведущий Вадим Муфтахов.

  

В студии йоги «Гаруда»:

Единственный  в Челябинске!

Уникальный  массаж головы и лица –

Массаж  пустотных каналов тела.

Очищает тонкие каналы тела (нади).

Формирует Лик, который нам предназначен свыше.

Длительность  1 сеанса 25-30 минут.

 

Последние выпуски рассылки

Сварга йога в Челябинске

 Друзья, приглашаем вас на мероприятия, которые проводит замечательный тренер Татьяна Зинковская!

Анонс предновогодних мероприятий

Все самые лучшие мероприятия на www.yoga74.ru19 декабря Мастер-класс по ведической кулинарии «Вкусный и полезный Новогодний стол!»20 декабря Психотехники Йоги. Языки. Скорочтение. Память

Семинар «Эффективная гибкость» и медитация «Шаматха» с Глебом Мазаевым 15-17 мая

Друзья, приглашаем вас на мощнейший и интереснейший семинар с Глебом Мазаевым!Внимание, после семинара каждый участник получит сертификат о его прохождении!Глеб Мазаев* - сертифицированный преподаватель по Универсальной и Хатха йоге с огромным опытом обучения и преподавания, а так же путешествий по священным местам (Непал)!Что входит в семинар?

Цигун для начинающих с Татьяной Саранской

Старт 25 апреля | 8 занятий по 3 часа | каждую субботу 13:00 – 16:00Друзья, приглашаем вас на двухмесячный курс “Цигунi для начинающих” с Татьяной Саранской

Тайцзюцюань. Мастер Владимир Казан

Старт 19 апреля | 8 занятий | по воскресеньям 13:00 - 16:00Друзья, приглашаем вас на двухмесячный курс “Тайцзюцюань. Мастер Владимир Казан”На курсе вы научитесь базовым эффективным принципам Тайцзицюань, которые нарабатывались сотни лет, снимите все напряжения тела, освоите практики равновесия Инь и Ян.Перейти на страничку курса >> www.indiyoga.ru/tai_chi.htm