Опрос: Детская йога и йога по выходным

ДЕТСКАЯ ЙОГА

ОПРОС «НУЖНА ЛИ ЙОГА В ВЫХОДНЫЕ»

4-5 декабря - Семинар «Основы рациональной йогатерапии», С.Агапкин, Москва

 

ДЕТСКАЯ ЙОГА

Йога-студия «ОМ» готова предложить вашим детям занятия детской йогой. Чтобы составить оптимальное расписание с учетом ваших пожеланий и возможностей инструктора, мы просим заинтересовавшихся ответить на это письмо, указав

1.       Возрастную группу (6-9 лет или 10-13 лет)

2.       Удобное для вас время из предложенного:

·         Пн. 10.30-11.30

·         Вт. 11.00-13.00

·         Ср. 10.30-14.00

·         Пт.  11.00-14.00

·         Сб. 10.00-11.00, 12.00-13.00

·         Вс 10.00-11.00

Если ничего из предложенного вам ну никак не подходит, но потребность в занятиях есть – пишите, будем искать варианты.

Метод Yoga-kids


Метод YogaKids® основан на теории Говарда Гарднера, профессора психологии Гарвардского университета, чья суть в том, что каждый человек от природы наделен особым интеллектом, а значит, слышит, видит и узнает мир по-своему.
Гарднер определил восемь типов интеллекта: языковой, математический, телесный, визуальный, музыкальный и т.д. Именно поэтому для того, чтобы, скажем, запомнить новую асану, или понять, почему правдивость – это здорово, а обманщиком быть – это сделать себе хуже, одному ребенку нужно увидеть, другому – услышать, третьему – обязательно «прикоснуться» к знанию. Или и то, и другое, и третье сразу!
Метод YogaKids® применяет эту теорию на практике: физические элементы йоги – дыхание, асаны – используются как отправная точка для того, чтобы, соединяясь с элементами искусства и науки помочь детям найти свой собственный, уникальный путь к древним знаниям йоги. Поэтому на занятиях YogaKids® дети двигаются, читают, пишут, считают, поют, рисуют, слушают, говорят на иностранных языках.
Очевидно, что, при условии регулярной практики, асаны и правильное дыхание приносят «видимое» здоровье: выпрямляется спина, ребенок реже простужается, часто наступает улучшение у астматиков, у аллергиков. Но кроме этого, есть и «невидимые» изменения, которые проявятся постепенно: будет меньше обид и капризов и больше спокойствия, уверенности и творчества. Больше мира! (www.yoga-kids.ru)

Для возраста 6-9 лет занятие длится 1 час, для 10-13 лет - 1ч 15 мин. Стоимость 200 руб.

Инструктор: Скрябина Юлия, сертифицированный преподаватель детской йоги по методу YogaKids®

 

ОПРОС «НУЖНА ЛИ ЙОГА В ВЫХОДНЫЕ»

Йога-студия «ОМ» изучает потребности клиентов и готова ввести в расписание новые занятия. Если у вас есть желание и возможность заниматься в выходные, выберите, пожалуйста, удобное для вас время и сообщите свои контактные данные (см.ниже). Для этого просто ответьте на это письмо.

1.       СБ утро, день, вечер

2.       ВС утро, день, вечер

3.       ФИО + контактный телефон

4-5 декабря - Семинар «Основы рациональной йогатерапии», С.Агапкин, Москва

·         Асаны и пранаяма в системе рациональной йогатерапии.

·         Механизмы действия асан: нервные, гормональные и локально-гемодинамические.

·         Асана как способ общего и местного воздействия на организм.

·         Зависимость эффекта асан от сложности и времени экспозиции.

·         Отстройка базовых асан. Постановка базовых пранаям.

Подробности и регалии здесь

Стоимость:  при оплате до 14 ноября 3000 рублей,  после 14 ноября 3500 руб. Для инструкторов йога-студии "ОМ" скидка 50%.

Тел:777-11-57, 248-0-789. Предварительная запись обязательна!

Выпуски передачи с Агапкиным «О самом главном» в интернете 

Студия Агапкина в Москве

Последние выпуски рассылки

Сварга йога в Челябинске

 Друзья, приглашаем вас на мероприятия, которые проводит замечательный тренер Татьяна Зинковская!

Анонс предновогодних мероприятий

Все самые лучшие мероприятия на www.yoga74.ru19 декабря Мастер-класс по ведической кулинарии «Вкусный и полезный Новогодний стол!»20 декабря Психотехники Йоги. Языки. Скорочтение. Память

Семинар «Эффективная гибкость» и медитация «Шаматха» с Глебом Мазаевым 15-17 мая

Друзья, приглашаем вас на мощнейший и интереснейший семинар с Глебом Мазаевым!Внимание, после семинара каждый участник получит сертификат о его прохождении!Глеб Мазаев* - сертифицированный преподаватель по Универсальной и Хатха йоге с огромным опытом обучения и преподавания, а так же путешествий по священным местам (Непал)!Что входит в семинар?

Цигун для начинающих с Татьяной Саранской

Старт 25 апреля | 8 занятий по 3 часа | каждую субботу 13:00 – 16:00Друзья, приглашаем вас на двухмесячный курс “Цигунi для начинающих” с Татьяной Саранской

Тайцзюцюань. Мастер Владимир Казан

Старт 19 апреля | 8 занятий | по воскресеньям 13:00 - 16:00Друзья, приглашаем вас на двухмесячный курс “Тайцзюцюань. Мастер Владимир Казан”На курсе вы научитесь базовым эффективным принципам Тайцзицюань, которые нарабатывались сотни лет, снимите все напряжения тела, освоите практики равновесия Инь и Ян.Перейти на страничку курса >> www.indiyoga.ru/tai_chi.htm