Семинар Ильи Журавлева (г. Москва) в Челябинске 19-20 апреля

 
Приглашаем посетить семинар Ильи Журавлева, основателя и ведущего преподавателя центра "ЙОГА 108" (г.Москва). Автор и ведущий регулярных курсов подготовки профессиональных инструктров хатха-йоги, создатель и постоянный автор международного бесплатного онлайн-журнала Wild Yogi – «о йоге для думающих людей», организатор международного фестиваля «Йога-Радуга».
 
 
 
 
 

ПРОГРАММА СЕМИНАРА

10:00 Занятие 1. утро. 
 
"Йога108 - Виньяса-Крама”
Это занятие в стиле "Виньяса-Крама" - полноценная тренировочная последовательность асан и виньяс, основанная на методах позднего Шри Тирумалая Кришнамачарьи (как его передают ученики Кришнамачарьи - его сын Дешикачар и Шриватса Рамасвами). В отличие от знакомой многим Аштанга Виньяса йоги Паттабхи Джойса, здесь используются разные типы виньяс и возможность комбинирования асан и движений входа и выхода, синхронизированных с дыханием.
Продолжительность 3 часа.
 
18:00 Занятие 2. вечер.
 
"Классическая Йогаi-Нидра - путешествие в подсознание. Целительное воздействие нидры на психосоматику."
Йога-нидра является эффективной йогической практикой очень глубокого расслабления тела и сознания. С помощью правильно проведенной нидры открывается доступ к содержанию нашего подсознания, недоступному нам в обычном, бодрствующем состоянии. Помимо работы с санкальпой и чидакаша-дхараной (наблюдение образов подсознания), мы выполним визуализацию, направленную на обще-укреплящий психосоматический эффект: "исцеление сияющим светом". Классическая йога-нидра является важным этапом подготовки к следующей Нидре, с погружением в воспоминания прошлых жизней.
Продолжительность 2 часа (лекция + практика).
 
10:00 Занятие 3. утро
 
"Йога в традиции Дхирендры Брахмачари”
Практическое занятие в стиле этой уникальной северо-индийской школы йоги, в которой сочетаются мощные динамические упражнения на задержке дыхания - сукшма и стхула вьяямы, интенсивный Сурья-намаскар с прогибами и практика асан с бандхами и кумбхакой. Построено на основе обучения у прямых учеников Д.Брахмачари - Б.М.Сингха и Р.Гамментхаллера.
Продолжительность 3 часа.
 
18:00 Занятие 4. вечер.
 
"Йога Нидраi с погружением в воспоминания прошлых жизней (Past Life Regression)"
В этой практике мы используем состояние Нидры для "заглядывания" в события прошлых жизней, что дает нам новый опыт самопознания и понимание духовной глубины человеческого воплощения, а также наших "кармических" задач. Илья Журавлев является сертифицированным специалистом по регрессии в прошлые жизни по системе известного американского регрессолога Майкла Ньютона.
Продолжительность 3 часа (лекция + практика)
 
 
 

Стоимость: 

 

3000 руб. - при оплате до 30 марта

3500 руб. - после 30 марта

4000 руб. - в день семинара

 

Запись по тел. 8 906 893 52 78

 

Последние выпуски рассылки

Сварга йога в Челябинске

 Друзья, приглашаем вас на мероприятия, которые проводит замечательный тренер Татьяна Зинковская!

Анонс предновогодних мероприятий

Все самые лучшие мероприятия на www.yoga74.ru19 декабря Мастер-класс по ведической кулинарии «Вкусный и полезный Новогодний стол!»20 декабря Психотехники Йоги. Языки. Скорочтение. Память

Семинар «Эффективная гибкость» и медитация «Шаматха» с Глебом Мазаевым 15-17 мая

Друзья, приглашаем вас на мощнейший и интереснейший семинар с Глебом Мазаевым!Внимание, после семинара каждый участник получит сертификат о его прохождении!Глеб Мазаев* - сертифицированный преподаватель по Универсальной и Хатха йоге с огромным опытом обучения и преподавания, а так же путешествий по священным местам (Непал)!Что входит в семинар?

Цигун для начинающих с Татьяной Саранской

Старт 25 апреля | 8 занятий по 3 часа | каждую субботу 13:00 – 16:00Друзья, приглашаем вас на двухмесячный курс “Цигунi для начинающих” с Татьяной Саранской

Тайцзюцюань. Мастер Владимир Казан

Старт 19 апреля | 8 занятий | по воскресеньям 13:00 - 16:00Друзья, приглашаем вас на двухмесячный курс “Тайцзюцюань. Мастер Владимир Казан”На курсе вы научитесь базовым эффективным принципам Тайцзицюань, которые нарабатывались сотни лет, снимите все напряжения тела, освоите практики равновесия Инь и Ян.Перейти на страничку курса >> www.indiyoga.ru/tai_chi.htm