Цигун тренинг-интенсив

Выездной семинар на озере Увильды
3-5 ноября

Приглашаем новичков и уже практикующих.

Инструктор — Кибардина Галина Ивановна. 
Одна из лучших в Челябинске инструкторов Чжун Юань Цигунi. Практикует и преподает цигун более 15 лет. С апреля 1997 прошла множество семинаров и ретритов у мастера Сюи Минтана. Работает преподавателем на кафедре физкультуры ЮУрГУ. Ведет группы цигун и тай-цзы. Преподает цигун студентам дневного отделения. Организатор клуба «Целитель» по методике Васильевой. 

О системе Цигун
Слово «ЦИГУН» состоит из двух иероглифов. Ци — это энергетическая субстанция. Гун - это действие, работа, умение управлять ци. Таким образом, Цигун — это искусство использования энергии Ци, владея которым можно лечить болезнь, стать сильным и неуязвимым в бою, замедлить процесс старения, продлить жизнь, укрепить дух и глубже познать мир.

Система Чжун Юань Цигун основывается на базовых элементах китайской медицины и философии: теории Инь-Ян, Усин, акупунктурных меридианах и биологически активных точках.

Программа интенсива:
3 ноября (суббота)
10:00 — Заезд, размещение, утренний чай,
12:00 — практика Цигун,
14:00 — обед, прогулка, отдых,
16:00 — практика,
19:00 — ужин, отдых,
20:00 — вечерняя практика,
22:00 — отдых.

4 ноября 
07:30 — Подъем, утренняя гимнастика, завтрак,
10:00 — практика Цигун,
13:00 — обед, прогулка, медитация на природе,
16:00 — практика,
19:00 — ужин, общение у костра,
20:00 — практика, вечерняя медитация,
22:00 — отдых, задание на сон.

5 ноября 
07:30 — Подъем, утренняя гимнастика, завтрак,
10:00 — практика Цигун,
14:00 — обед, прогулка, медитация на природе,
15:00 — практика на природе,
16:00 — чай на дорожку, подведение итогов,
17:00 — отъезд.

Стоимость семинара — 5000 руб. 
Пенсионерам и студентам — 3000 руб.

В стоимость входят обучение + проживание + вегетарианское питание.
За вычетом расходов средства идут на строительство центра духовных практик на озере Увильды.

Количество мест ограничено. Поэтому предварительная запись обязательна.

Контактные телефоны:
+7(909)078-50-82 Антон
+7(904)945-44-89 Галина Ивановна

Последние выпуски рассылки

Сварга йога в Челябинске

 Друзья, приглашаем вас на мероприятия, которые проводит замечательный тренер Татьяна Зинковская!

Анонс предновогодних мероприятий

Все самые лучшие мероприятия на www.yoga74.ru19 декабря Мастер-класс по ведической кулинарии «Вкусный и полезный Новогодний стол!»20 декабря Психотехники Йоги. Языки. Скорочтение. Память

Семинар «Эффективная гибкость» и медитация «Шаматха» с Глебом Мазаевым 15-17 мая

Друзья, приглашаем вас на мощнейший и интереснейший семинар с Глебом Мазаевым!Внимание, после семинара каждый участник получит сертификат о его прохождении!Глеб Мазаев* - сертифицированный преподаватель по Универсальной и Хатха йоге с огромным опытом обучения и преподавания, а так же путешествий по священным местам (Непал)!Что входит в семинар?

Цигун для начинающих с Татьяной Саранской

Старт 25 апреля | 8 занятий по 3 часа | каждую субботу 13:00 – 16:00Друзья, приглашаем вас на двухмесячный курс “Цигунi для начинающих” с Татьяной Саранской

Тайцзюцюань. Мастер Владимир Казан

Старт 19 апреля | 8 занятий | по воскресеньям 13:00 - 16:00Друзья, приглашаем вас на двухмесячный курс “Тайцзюцюань. Мастер Владимир Казан”На курсе вы научитесь базовым эффективным принципам Тайцзицюань, которые нарабатывались сотни лет, снимите все напряжения тела, освоите практики равновесия Инь и Ян.Перейти на страничку курса >> www.indiyoga.ru/tai_chi.htm