Воскресный благотворительный йога марафон

Дорогие друзья, я приглашаем вас в свободный поток практики йоги, который будет проходить в режиме марафона

Время проведения: 15.00 до 20.00

Место проведения: йога студия ОМ. пр.Ленина 81 - 7 этаж. Тел 777-11-57

В совместном процессе, мы преодолеем внутренние ограничения, шагнём чуть дальше, чем позволяет нам думать беспокойный ум.))) Укрепим основные группы мышц тела, растянем себя во всех направлениях и поднимем внутреннюю чувствительность к себе и окружающему пространству.
Каждый комплекс сам по себе целостный и завершённый, и в тоже время марафон составлен так чтобы раскрывать тело все глубже от часа к часу. Поэтому ждём вас на полный «йога подвиг» или на ту часть, которая вам кажется интересней и ближе.
По завершению практики, у нас будет время пообщаться, выпить бодрящего чая и задать интересующие вопросы!
Ведущие марафона: Брюхов Максим, Меркулова Дана.
Программа:15.00-16.30 Силовая йогаi (Брюхов М.)
16.30-18.00 Йога растяжки (Меркулова Д.)
18.00-20.00 Практика парной йоги (Меркулова Д. и Брюхов М.)
 

Вход на воскресный марафон свободный, угощение к чаю приветствуются!

Приходите и приводите друзей!

Последние выпуски рассылки

Сварга йога в Челябинске

 Друзья, приглашаем вас на мероприятия, которые проводит замечательный тренер Татьяна Зинковская!

Анонс предновогодних мероприятий

Все самые лучшие мероприятия на www.yoga74.ru19 декабря Мастер-класс по ведической кулинарии «Вкусный и полезный Новогодний стол!»20 декабря Психотехники Йоги. Языки. Скорочтение. Память

Семинар «Эффективная гибкость» и медитация «Шаматха» с Глебом Мазаевым 15-17 мая

Друзья, приглашаем вас на мощнейший и интереснейший семинар с Глебом Мазаевым!Внимание, после семинара каждый участник получит сертификат о его прохождении!Глеб Мазаев* - сертифицированный преподаватель по Универсальной и Хатха йоге с огромным опытом обучения и преподавания, а так же путешествий по священным местам (Непал)!Что входит в семинар?

Цигун для начинающих с Татьяной Саранской

Старт 25 апреля | 8 занятий по 3 часа | каждую субботу 13:00 – 16:00Друзья, приглашаем вас на двухмесячный курс “Цигунi для начинающих” с Татьяной Саранской

Тайцзюцюань. Мастер Владимир Казан

Старт 19 апреля | 8 занятий | по воскресеньям 13:00 - 16:00Друзья, приглашаем вас на двухмесячный курс “Тайцзюцюань. Мастер Владимир Казан”На курсе вы научитесь базовым эффективным принципам Тайцзицюань, которые нарабатывались сотни лет, снимите все напряжения тела, освоите практики равновесия Инь и Ян.Перейти на страничку курса >> www.indiyoga.ru/tai_chi.htm