Занятия с Сурья Кантом Джи и с Саджи П.К. (Индия) в Челябинске!!!

5 и 6 ноября приглашаем на занятия с мастером  Йоги и Веданты Сурья Кантом Парманандом Джи (Индия) 

Знание об Истине дает нам древняя наука - Веданта, которая сохранилась в Индии. 
Многие люди говорят, что мы не можем поехать в Индию, у нас нет времени, у нас нет денег...

В эти дни у вас есть уникальная возможность встретиться с таким мастером - Сурья Кант Пармананд Джи.
25 лет этот Мастер практикует йогу и в последние 15 лет посвятил свою жизнь распространению этого знания в России. 
При его участии открыто более 15 центов йоги в России (Уфа, Челябинск, Екатеринбург, Новороссийск, Архангельск и т.д.)


У вас есть уникальная возможность почувствовать энергию йоги, получить знания великих мудрецов.
Для этого нужно выбрать всего лишь 2 часа времени с 18-00 до 20-00.

Занятия пройдут по измененному адресу: г.Челябинск, ул. Молдавская, 23-б, школа "№ 95. Вход 300 руб.
С собой иметь удобную одежду для занятий, коврик.
Занятия не требуют особой физической подготовки.
Приходите, приглашайте друзей и близких, даже если они никогда не занимались йогой. т.89511152070 - Светлана, т.89307201279 - Наталья.

А также:

Друзья, напоминаем вам, что совсем скоро, 6 ноября 2013 года, в рамках фестиваля "Оздоровительные Технологии Мира", гуру из Индии Саджи П.К. проведет благотворительное занятие!!! (вход свободный)

Тема: ЦИКЛИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ - МАЙНДФУЛНЕС- СНИЖЕНИЕ СТРЕССА

Что такое Циклическая Медитация:

Это простая и эффективная техника избавления от стресса, которая помогает глубоко расслабиться. ЦМ строится на принципе чередования стимуляции и расслабления. Комбинация простых поз, звучания и направленного внимания значительно снижает психологическое напряжение.
Доказано, что ЦМ может уменьшить количество времени, которое тратится на сон, и вместе с тем ведет к омоложению.

Польза Циклической Медитации:
* 30 минут глубочайшего отдыха во время ЦМ равноценны 6 часам сна
* Практикующие ЦМ меньше спят и лучше высыпаются
* Успокаивает ум
* Повышает производительность труда
* Устраняет гнев и раздражительность
* Приводит к эмоциональной стабильности
* Повышает креативность и дисциплину

Майндфулнес для снижения стресса

Майндфулнес - внимательность, осознанность, пребывание в настоящем моменте, успокоение ума.
Это практика использует медитацию на углубление осознанности для снижения стресса и развития лучшего баланса, контроля и более полного проживания жизни. Подробные инструкции помогут прощупать вниманием все свое тело как первый шаг на пути к майндфулнес. Программа включает мягкое осознанное растяжение, динамические асаны и освобождающее дыхание.

Занятие состоится 6 ноября (среда) с 9 утра до 11.30 в лицее № 35, по адресу: Молодогвардейцев, 18. Вход свободный!

Последние выпуски рассылки

Сварга йога в Челябинске

 Друзья, приглашаем вас на мероприятия, которые проводит замечательный тренер Татьяна Зинковская!

Анонс предновогодних мероприятий

Все самые лучшие мероприятия на www.yoga74.ru19 декабря Мастер-класс по ведической кулинарии «Вкусный и полезный Новогодний стол!»20 декабря Психотехники Йоги. Языки. Скорочтение. Память

Семинар «Эффективная гибкость» и медитация «Шаматха» с Глебом Мазаевым 15-17 мая

Друзья, приглашаем вас на мощнейший и интереснейший семинар с Глебом Мазаевым!Внимание, после семинара каждый участник получит сертификат о его прохождении!Глеб Мазаев* - сертифицированный преподаватель по Универсальной и Хатха йоге с огромным опытом обучения и преподавания, а так же путешествий по священным местам (Непал)!Что входит в семинар?

Цигун для начинающих с Татьяной Саранской

Старт 25 апреля | 8 занятий по 3 часа | каждую субботу 13:00 – 16:00Друзья, приглашаем вас на двухмесячный курс “Цигунi для начинающих” с Татьяной Саранской

Тайцзюцюань. Мастер Владимир Казан

Старт 19 апреля | 8 занятий | по воскресеньям 13:00 - 16:00Друзья, приглашаем вас на двухмесячный курс “Тайцзюцюань. Мастер Владимир Казан”На курсе вы научитесь базовым эффективным принципам Тайцзицюань, которые нарабатывались сотни лет, снимите все напряжения тела, освоите практики равновесия Инь и Ян.Перейти на страничку курса >> www.indiyoga.ru/tai_chi.htm