12-14 марта йога любви погружение в практику и психологию йоги г.Екатеринбург

Дата проведения:  12 – 14 марта 2010
Мини-фестиваль, ретрит, в честь мужского и женского праздников

Йога, пранайама утром и вечером и для новичков, и для практикующих: 6 залов и 6 инструкторов разных стилей

Трехдневная Йога-терапия с консультацией у специалистов

Глубокое изучение психологии и психосоматики йоги:

подробное изучение основополагающих первой и второй ступеней аштанга-йоги: «Йама» и «Нийама»,

тело как инструмент решения психологических и физиологических проблем,

психофизиологическая диагностика по частям тела и движениям тела,

высвобождение заложенного потенциала личности через телесно-ориентированные практики,

здоровое тело как фактор счастья в жизни и в отношениях,

чистое тело как важная ступень к истинному пониманию действительности.

Специальное вегетарианское меню йогов                 Йога для детей

Мантра-медитация                  Мудры                 Массаж, баня, сауна

Красивый сюрприз для женщин и восточный подарок для мужчин

Диагностика состояния внутренних органов и чакр *

Консультации психолога, астролога, хироманта, мануального терапевта, массажиста, специалиста по питанию и аюрведе*

Множество специальной литературы, видео и аудио

Отличная возможность отдохнуть, пожив как йоги, углубить свои реализации в йоге посредством йамы и нийамы, пообщаться с единомышленниками, обменяться опытом с коллегами - инструкторами разных направлений йоги из других городов УрФО и России

Чистый насыщенный праной воздух хвойного леса Среднего Урала, артезианская вода

Комфортабельные номера базы отдыха «Тирус» всемирно известной корпорации «ВСМПО-АВИСМА» (г.В.Салда)

Стоимость за 3 дня (с питанием, проживанием, обучением)

Дети до 5 лет бесплатно

В 4-х местном номере

В 2-х местном полулюксе

В 1 местном люксе

+1 человек в люкс дополнительно

Супруг + супруга

От 14 до 99 лет

3000р.

4000р.

5000р.

3000р.

=

Дети до 13 лет

1500р.

2000р.

 

1500р.

-20%

ПРЕДОПЛАТУ НЕОБХОДИМО ВНЕСТИ ДО 1 МАРТА

Заезд на базу:  вечером в пятницу 12.03, выезд - вечером в воскресенье 14.03.

Все подробности по телефону: 8-919-391-77-67 Алексей Федорович Николаев, e-mail: nikolaev_af@mail.ru

Контактный телефон в Н.Тагиле: 8-912-65-80-600 Анжелика Гвоздева, e-mail: lila1995@yandex.ru

Контактный телефон в Екатеринбурге: 8-908-9229-447 Владимир Голев, e-mail: vedicentr@mail.ru

РЕЖИМ ДНЯ И  РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ  ВО ВРЕМЯ РЕТРИТА «ЙОГА ЛЮБВИ»

 

ПЯТНИЦА

17:30 - Въезд и расселение

19:00 - Хатха-йогаi (практическое занятие) (4 группы в разных залах)

21:00 - Горячее молоко с мёдом, введение в план РЕТРИТА

21:30 - Отбой и 7-ми часовая шавасана (в личных апартаментах)

СУББОТА

 

04:15 - Мангала-арати (Мантра-медитация по высшей йоге)

04:45 - Подарок с любовью (от организаторов)

05:00 - Лекция «Шауча - 1-ый принцип Нийамы», Нароттамананда д.

06:30 - Хатха-йога (практическое занятие) (4 группы в разных залах)

08:30 - Завтрак йога

09:30 - «Сатья - 2-ой принцип Йамы», теория и психологическая практика, Николаев А.

11:00 - Лекция «Астея - 3-ий принцип Йамы», астропсихология как метод реализации астеи, Вишнуджан д.

12:30 - Праздничный обед йога «а-ля 23 февраля»

13:30 - «Сантоша - 2-ой принцип Нийамы», Маладхара д.

15:00 - «Свадхьяя - 4-ый принцип Нийамы»,  расстановки по М.Таргаковой - психологический практикум реализации свадхьяи, Пономарева Е.

16:30 - Лекция «Ахимса - 1-ый принцип Йамы»,  Абхира д.

18:30 - Хатха-йога (практическое занятие) (4 группы в разных залах)

20:30 - Горячее молоко с мёдом,  «Вечерний Круг»

21:30 - Отбой и 7-ми часовая шавасана (в личных апартаментах)

ВОСКРЕСЕНЬЕ

 

04:15 - Мангала-арати (Мантра-медитация по высшей йоге)

05:00 - Лекция «Брахмачарья - 4-ый принцип Йамы», счастье в семейных отношениях, Нароттамананда д.

06:30 - Хатха-йога (практическое занятие) (4 группы в разных залах)

08:30 - Завтрак йога

09:30 - Женская практика «Индийский танец как лучшая йога для женщин», Реутова О., Рагозина М.

09:30 - Мужская практика «Удовлетворить женщину: один секрет», Абхира д., Ишвари Шьяма д.д.

11:00 - «Апариграха - 5-ый принцип Йамы», лекция и практика индийской хиромантии, Вишнуджан д.

12:30 - Праздничный обед йогинь «8 марта»

13:30 - «Ишвара пранидхана - 5-ый принцип Нийамы», Маладхара д.

15:00 - «Тапас - 3-ий принцип Нийамы», теория, результаты самостоятельного задания, Николаев А.

16:30 - Концерт йогов «Поделись радостью»

18:00 - Выезд из базы отдыха

 

 

 

Коротко об инструкторах и практиках в рамках ретрита «Йога любви»

  • 1. Абхира д. - специалист по древним каноническим писаниям йоги, инициированный в традиции бхакти-йоги, брахман, ученик Е.С. Гопал Кришны Госвами, практикует высшую йогу около 20 лет.
  • 2. Вишнуджан д. - инструктор йоги, астропсихолог, специалист по диагностике чакр, аюрведе, индийской хиромантии, нумерологии, ученик О.Г. Торсунова и Вальмики д., инициирован в традиции бхакти-йоги, ученик Чайтаньи Чандры Чарана Махараджа
  • 3. Гвоздева Анжелика - психолог, инструктор йоги, практика хатха-йоги базируется на изменении грубого тела через изменение тонкого тела ума, специальные асаны для вытягивания, коррекции позвоночника и других частей тела.
  • 4. Маладхара д. - специалист по древним каноническим писаниям йоги, инициированный в традиции бхакти-йоги, ученик Е.С. Индрадьюмны Свами, практикует высшую йогу около 10 лет.
  • 5. Нароттамананда д. - инструктор йоги, проживает в Индии, специалист по древним каноническим писаниям йоги, инициированный в традиции бхакти-йоги, ученик Е.С. Индрадьюмны Свами, практикует высшую йогу около 20 лет, специалист по аюрведе и йога-терапии.
  • 6. Николаев Алексей - практикующий психолог, логотерапевт, астролог, инструктор йоги, специалист по аюрведе, хиромантии и массажу, ученик О.Г. Торсунова и Вальмики д., практика йоги строится через осознавание психосоматических причин болезней тела, психокоррекцию специальными асанами.
  • 7. Пономарева Елена - инструктор Айенгар-йоги, психолог, ученица О.Гадецкого и М. Таргаковой; в практике хатха-йоги будет использован психотерапевтический метод вайвэйшн (вариация О.Гадецкого) как пранайама и метод проработки внутренних страхов и негативных эмоций.
  • 8. Рагозина Мария - Лауреат международного фестиваля «Европа-Азия-2005. Восточные танцы».
  • 9. Реутова Оксана - инструктор йоги, танца живота, индийского танца, специалист по мудрам и натуральной косметологии, руководитель коллектива восточного и индийского танца «Малини».
  • 10. Юсуф - массажист, врач мануальный терапевт, инструктор раджа-йоги (12 лет), инициированный ученик Шри Гурудева Алид Сатиданандана Фаски Натла; в рамках ретрита практика йоги будет построена через индийскую разминку, танец «Медитация семи чакр» и суфийские танцы.