йога-интенсив ПЕРЕЗАГРУЗКА

Дата проведения:  7 – 28 декабря 2019
Стоимость участия: 
2 400рублей без скидки. 1900 рублей при оплате до 1 декабря

Хотите, чтобы 2020ый был особенным? Тогда пора готовиться! 

Зову вас на йога-интенсив ПЕРЕЗАГРУЗКА. На занятиях проработаем все тело и разбудим энергию на свершения в новом году интенсивной йогой. А во время йога-нидры (приятной медитации в конце) поработаем с Вашим самым сокровенным желанием на следующий год - санкальпой - и превратим его в твёрдое намерение

ЧТО БУДЕТ НА КАЖДОМ ЗАНЯТИИ:

  • Дыхательные упражнения. Помогут замедлиться и побыть в настоящем.
  • Силовые асаны и динамические комплексы. Дадут приток позитивной созидающей энергии и концентрации.
  • Балансовые асаны и упражнения на вытяжение. Дадут устойчивость, уверенность и заземление.
  • Прекрасная глубокая йога-нидра. Уникальная техника, которая даёт полное расслабление и релаксирует нервную систему. Тут будет происходить работа с Вашим желанием и преобразование его в намерение-санкальпу 


КТО ПРОВОДИТ: 
Меня зовут Саша. Практикую йогу в течение 5 лет. Я сертифицированный инструктор йоги и медитации. Сейчас йога - это дело моей жизни, я получаю огромное удовольствие от выражения счастья на лицах моих учеников после практики. 

ХОЧУ! ГДЕ, КОГДА?

  • Занимаемся каждую субботу декабря с 7 по 28 число. 

То есть 7 декабря, 14 декабря, 21 декабря и 28 декабря. 

  • Занятие будет длиться два часа с 12:30 до 14:30. В общей сложности. 4 занятия по субботам, из-за них не придётся перестраивать график.
  • Удобный зал в центре города с парковкой и остановкой - студия Aura Room на проспекте Ленина, 81. 


А МНЕ МОЖНО? 
Не зову девушек в положении и подростков до 16 лет. Остальным буду рада, вне зависимости от вашего опыта в йоге. 

А МОЖНО ПРИЙТИ ОДИН РАЗ? 
Так не получится зал небольшой, количество мест планируется до старта занятий. 

СКОЛЬКО СТОИТ? 
Серия занятий интенсива обойдётся вам как абонемент на месяц обычных занятий йогой. 
Полная стоимость - 2400р. без скидки 
И всего 1900р. при оплате до 1 декабря. Экономите 500р. 

А ещё будет ПОДАРОК к Новому Году всем участникам
В день последнего занятия я пришлю вам запись йога-нидры, чтобы вы в любой момент могли вернуться к своему желанию в течение года 

Будет насыщенно и интересно! 
Записывайтесь https://vk.com/newyearyoga74