ЙОГА-КЭМП оз.Банное

Дата проведения:  31 января – 2 февраля 2020
Стоимость участия: 
4000 рублей, При оплате после 25.01.2020 стоимость 4500 рублей Семейным парам специальная цена – 8000 рублей
Координаты: 
89634760043, 89194043223

Друзья, 31 января мы вновь откроем свои двери для наших любимых гостей.

Приглашаем Вас в ЙОГА-КЭМП - место, где каждый с легкостью освободится от отрицательных эмоций, стресса и обретёт равновесие и спокойствие ума.

С 31 января по 02 февраля вас ждёт насыщенная программа:

  • ежедневные медитации;
  • утренние практики хатха-йоги и аштанга-йоги;
  • пранаяма;
  • саунд хилинг (ханг, тибетские чаши, гонг...);
  • вечерние костровки на берегу озера;
  • вегетарианское питание;
  • занятия на тренажере «ПравИло»;
  • баня;
  • чайная церемония;
  • кинопоказ.


Торопитесь, количество мест 20.


В стоимость входит:

  • проживание в благоустроенном доме;
  • трехразовое вегетарианское меню;
  • все практики и занятия.



Если у вас нет возможности добраться до места самостоятельно, мы организуем для вас трансфер.

Распорядок дня

  • День 1

12:00 - 15:00 Заселение
15:00 - 16:00 Обед
16:00 - 17:00 Знакомство, вводная 
17:00 - 19:00 Костровка на озере
19:00 - 20:00 Йога
20:00 - 21:00 Ужин
21:00 - 22:00 Мантра ОМ
22:00 - 23:00 Пранаяма. ПравИло. Ханг
23:00 - 01:00 Баня. Чай. Подготовка ко сну
01:00 - 08:00 Шавасана

  • День 2

08.00 - 08:30 Подъём. Утренние процедуры
08:30 - 10:00 Аштанга-йога
10:00 - 11:00 Завтрак
11.00 - 13:00 Прогулка. Чай
13:00 - 14:00 Медитация
14:00 - 15:00 Обед
15:00 - 16:00 Свободное время
16:00 - 18:00 Костровка. Чай
18:00 - 19:00 Медитация
19:00 - 20:00 Ужин
20:00 - 21:00 Мантра ОМ. ПравИло. Ханг
21:00 - 22:00 Баня. Чай. Подготовка ко сну
22:00 - 00:00 Кино
00:00 - 08:00 Шавасана

  • День 3

08.00 - 08:30 Подъём. Утренние процедуры
08:30 - 10:00 Практика хатха-йоги
10:00 - 11:00 Завтрак
11.00 - 13:00 Прогулка. Чай
13:00 - 14:00 Медитация
14:00 - 15:00 Обед
15:00 - 16:00 Лекция о самопознании. Подведение итогов
16:00 - 17:00 Пранаяма. Медитация
17:00 - 19:00 Звуковая медитация
19:00 - 20:00 Ужин
20:00 - 21:00 Сборы и отъезд участников