Курс занятий йоги с Антоном Ежковым

Дата проведения:  15 ноября 2015
Стоимость участия: 
4900 рублей
Координаты: 
Студия "ЙогаРадж", Красная,63, т. 8-351-903-63-89 Людмила
 "...Максимально возможная эффективность и безопасность практики при минимальных затратах времени".  А. Сидерский
 
   Воздействуя на тело определенным образом, упражнения йоги развивают и совершенствуют систему нейро-эндокринной регуляции. В результате гармонично развитым становиться как собственное тело, так и сознание. Для того, чтобы эти упражнения могли полностью раскрыть свой удивительный потенциал, их необходимо использовать регулярно. это позволит наиболее полно проявить могущественный благотворный потенциал, свойственный удивительной древней гимнастике - гимнастике йогов.
 
  Программа курса включает в себя:
 
-йогаасаны легкого, среднего и выше уровня (растяжка, сила, гибкость, подвижность),
 
-уникальную суставную гимнастику.
 
- настройку ментального плана для правильного входа в асану.
 
  На курсе будет проведена детальная отстройка асан, а также разбор и анализ основных ошибок при выполнении асан.
 
Каждый получит индивидуальную последовательность асан, которые необходимо будет выполнять самостоятельно в виде домашнего задания!!!
 
Кому будет интересен этот курс:
 
-людям, которые давно хотели попробовать, но не знают с чего начать (быстрый вход в практику),
 
-уже практикующим, те кто хочет расширить свои возможности и мощно продвинуться в практике,
 
-преподавателям йоги, занимающиеся с новичками,
 
Курс рассчитан на 7 занятий, один раз в неделю по воскресеньям с 17-00 до 20-00, на 3 часа, начиная с 15 ноября и заканчивая 27 декабря 2015 г.
 
Стоимость всего курса 4900 рублей. Оплатив 2500 руб перед началом курса, остальные можно доплатить в течении курса.