Лекция "Йога. За пределами асан."

Дата проведения:  8 декабря 2013
Стоимость участия: 
350 р.
Координаты: 
тел.8 919 123 3642 Павел

8 декабря в йога-студии "Гаруда" в 18.00 пройдет лекция "Йога. За пределами асан."

Всё то, что необходимо знать практикующим йогу, но на занятиях недостаточно времени для полного раскрытия этих вопросов:

  • История и философия йоги, корни йогической практики
  • Истинные цели йоги.
  • Современный и традиционный подходы.
  • Первоисточники, веды, краткий экскурс в индуизм.
  • Особенности практики в нашем регионе.
  • Питание.
  • Варны (касты) в древности и в наши дни.
  • Будут подробно рассмотрены все 8 ступеней йоги.
  • Практический акцент на пранаяме и медитации.

 

Ведущий - опытный инструктор Луганский Павел. Стоимость 350руб. Продолжительность 2-2,5 часа.

Йога-студии

Инструкторы