Мастер-класс с Глебом Мазаевым: Мышечные рефлексы в практике хатха-йоги

Дата проведения:  18 марта 2016
Стоимость участия: 
750 рублей, при оплате до 11 марта включительно — 650 рублей
Координаты: 
8-904-809-5-111, 8-902-6-111-505

Приглашаем на полезный для всех мастер-класс с замечательным мастером Глебом Мазаевым! После очередного путешествия в Индию, месяцев практик и медитаций, Глеб готов делиться с нами своими знаниями и навыками! Многие йоги Челябинска уже посетили семинар Глеба "Эффективная гибкость" и жаждут новых знаний. Специально для вас, друзья, Глеб подготовил новый интересный и очень полезный мастер-класс.

Подробнее о мастер-классе "Мышечные рефлексы в практике хатха-йоги":

Рефлекс-это стереотипная реакция живого организма на раздражитель, происходящая автоматически, и в большинстве случаев не поддающаяся волевому контролю.

В рамках практики хатха-йоги некоторые мышечные рефлексы могут быть "преградами" а некоторые "помощниками". Зависит это от понимания механизма их работы и умения правильно воспользоваться этим знанием.

На семинаре вас ждёт:

  • теоретический разбор трёх главных рефлексов, связанных с практикой асан;
  • блоки практической работы, позволяющие на личном опыте осознать механизмы их работы;

Вы получите:

  • знания и опыт, которые помогут сделать практику асан более эффективной и осознанной.

Для кого: мастер-класс будет чрезвычайно полезен каждому занимающемуся для быстрого и безопасного прогресса в практике, а также инструкторам йоги, чтобы оперативно помогать не только себе, но и своим ученикам.

О преподавателе:

Глеб Мазаев — сертифицированный преподаватель Универсальной йоги (300 часов, Сертификат USA National Education Standarts of Yoga Alliance); Сертифицированный преподаватель Хатха Йоги (200 часов, Сертификат центра йоги «Прана» г. Москва);

В 2014 году прошел обучающий курс по йогатерапии заболеваний опорно-двигательного аппарата (центр йоги «Прана» г. Москва);

Обучался на курсе Йогатерапии под руководством Артема Фролова;

Обучается внутренним практикам йоги и буддизма непосредственно в Непале и Индии

В 2013 году получил посвящение в одной из линий тибетского буддизма, в которой и практикует до сих пор.

Когда: 18 марта (пятница) с 18.30 до 21.30

Где: йога-студия «Аравинда», г. Челябинск, пр. Ленина, 35, оф. 503 (ост. «Детский мир»).

Стоимость: 750 рублей, при оплате до 11 марта включительно  — 650 рублей.

Необходима предварительная запись по тел.: 8 904 809 5 111, 8 902 6 111 505!