Ретрит ЭКО. Йога. Еда

Дата проведения:  19 – 21 июля 2013
Стоимость участия: 
6000р. При оплате до 15 июля - 5500р.
Координаты: 
Тел: 8-905 830 36 39 (Максим Брюхов), 8-951-800-3131 (Марат Хуснуллин)

Представь ранее летнее утро. Увильды. Чистейший воздух. Пахнет лесом. Поют свои прекрасные песни птицы. Прохлада и раннее солнышко улыбается тебе.

Впереди жаркий летний день и ты в предвкушении замечательного отдыха с хорошими людьми, единомышленниками. 

Вкусная и простая еда, йога на свежем воздухе, купание, и новые знания которые сделают тебя здоровым. Таким мы видем наш Ретрит.

Ретрит - (англ. слово) означающее: добровольное уединение от общества (в одиночестве или группе), время посвящённое духовной практике.

На наш взгляд именно такой формат мероприятия наиболее эффективен для участников и даёт явный и быстрый эволюционный рост в развитии человека!

НА РЕТРИТЕ БУДЕТ:

- Тренинг по ЭКО полезному питанию;
- Мастер класс по приготовлению ЭКО еды;
- Вкусная и полезная ЭКО еда;
- Медитация на переход к полезному питанию;
- Лекция по очищению организма;
- Мастер класс по гигиене. Как чистить зубы, мыться, чем мыть посуду, голову;
- Глубокое погружение в йогу;
- Тайский массаж;
- Баня; Шаманская и древнерусская техника парения;
- Асаны для улучшения пищевариения;
- Асаны для выздоровления;
- Купание в прекрасном озере Увильды;- 

- Вечерний сюрприз.

ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

- Как перейти на ЭКО питание;
- Зачем нужно сыроедение, как перейти и как потом вернуться
- Как почистить организм и выздороветь;
- Как похудеть на 10 кг и не потолстеть;
- Как питаться беременным и кормящим;
- Как кормить детей;
- Как прожить до 100 лет;
- Как кушать полезно и в то же время очень дёшево;
- Как питаться по аюрведе. Как совместить аюрведу, сыроедение и местное питание;
- Как заниматься йогой, чтобы выздороветь;
- Как легко накачаться на ЭКО питании;
- Как вести себя с окружающими;
- Как не сорваться на торт, шашлык;
- Чем можно заменить необходимые аминокислоты, белки, витамины, фосфор, йод, алюминий? Где брать каллории?;
- Как готовить быстро, вкусно, полезно и дёшево.

Основные стандарты ЭКО питания (полезноедения) тут http://marate.ru/представляю-полезноедение-стандарт/

Участвуя в Ретрите вы хорошо разберетесь в системах питания. Поймете, насколько правильное питание и йога может улучшить вашу жизнь.

Все методики ведущие апробировали на себе и будут передавать именно свой личный опыт и говорить о своих результатах.

Ведущие и организаторы :
Марат Хуснуллин — инструктор по питанию и оздоровительным практикам, сыроед 1,5 года, вегетарианец 2 года, опыт занятия йогой 3 года. — vk.com/mh333 блог www.marate.ru Тел: 8-951-800-3131

Отзывы http://vk.com/event54717361 ;http://vk.com/food_eco ;http://vk.com/event54147520

Максим Брюхов - инструктор силовой и акро йоги, массажным практикам - опыт 7 лет, вегетарианец, бывший сыроед http://vk.com/macbryu Тел: 8905 830 36 39

Стоимость участия — 6000р. При оплате до 15 июля - 5500р.
В стоимость входит: проезд, проживание, обучение, питание
Количество мест ограничено. Запись и предоплата обязательна. 

СПОСОБЫ ОПЛАТЫ: 
- наличные (по адресу г. Челябинск ул. Ленина 81-7 этаж «Йога центр ОМ», 
предварительно позвонив по телефону: 777-11-57 (деньги на ретрит для Максима Брюхова)
- или переводом на карту в сбербанке №4276 8800 3295 5803 Получатель: Брюхов Максим Владиславович 

Каждому брошюра автора с методиками ЭКО питания в подарок

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: озеро Увильды, Живой дом на Красном камне http://vk.com/domretrit

Инструкторы