Семинар "Йога и духовность" с Ириной Емельяновой (в Челябинске)

Дата проведения:  14 сентября 2014
Стоимость участия: 
2 200 рублей (в стоимость входит вкуснейший вегетарианский обед!)
Координаты: 
Тел. 8-902-6-111-505, Йога-студия "Аравинда", ул. Тагильская, 42, http://aravinda.ru/

Дорогие друзья, приглашаем вас на семинар с необыкновенной, светлой личностью – Ириной Емельяновой на семинар «Йога и духовность», который пройдет 14 сентября 2014 г. в Челябинске.Большую часть времени Ирина проживает в Индии и приезжает, чтобы поделиться с нами своими знаниями.Программа семинара:8.00 - 9.15 - пранаяма, крия йога9.15 - 13.00 практика асан (утренняя, релаксирующая практика, подходит для любого уровня подготовки)в 13.00 - вкуснейший вегетарианский обед!15.00 - лекция по темам:1.Методика Детоксикации - полное очищение организма от шлаков и токсинов за 3 дня. Подготовительный этап-чистка-постреабилитационный период. 2.Краткий курс сбалансированной диеты для разных видов конституций. При необходимости, составление индивидуальной карты по питанию. 3. Панацея для позвоночника. Как сделать позвоночник гибким и крепким. 4. Жизненная энергия человека.5. Этапы духовного совершенствования (препятствия, как их преодолеть).6. Развитие в себе качеств, дающих счастье и глубокую внутреннюю удовлетворенность.7. Влияние звука на психику человека.8. Питание, дающее радость, легкость и чистоту тела и мыслей.9. Профилактика заболеваний посредством йоги.10. Природа страха, как его преодолеть?11. Вкус к садхане. Спонтанная, естественная, дающая всевозрастающую радость духовная практика.17.00 -19.30 вторая практика асан (более интенсивная)20.00 — чаепитие, вопросы и ответыТемы, раскрываемые в процессе тренировок:1.Энергетическая практика асан, выводящая за пределы физической тренировки2.Осознание и контроль праны в теле.3.Стабильность и легкость ума в асанах. Достижение неподвижности сознания, по средствам кумбхак (задержек дыхания).4. Выход на уровень осознанного дыхания, через снятие энергетических блоков, возникающих от неразрешимых психологических проблем.5. Физиологическое, психическое и духовное дыхание йогов. 

Ирина Емельянова

Ирина Емельянова живет и обучает йоге в священном городе Вриндаване (Индия). Практикует йогу более 10 лет, из которых несколько провела в Гималаях, получив знание от Гуру из сердца в сердце.Получила 3 диплома инструктора йоги международного уровня: Мумбай - 2007 г., Ришикеш - 2011 г., сертификат Мастера Йоги - Вриндаван 2012г. Передает свое мастерство в очень доступной и понятной форме, обеспечивает индивидуальный подход к каждому, помогает раскрыть потенциал и способности практикующего.Место проведения семинара: йога-студия «Аравинда», г. Челябинск, ул. Тагильская, 42Телефон для записи на семинар: 8-902-6-111-505Стоимость семинара: 2200 рублей (в стоимость входит вкуснейший вегетарианский обед!)Отзыв с одного из семинаров с Ириной:«Очень рада, что представилась возможность еще раз окунуться и в этот раз погрузится чуть глубже в мир йоги под руководством этой чудесной женщины и чуткого инструктора по йоге Ирины Емельяновой. Первый раз я была на ее семинаре в Миассе этим летом. Она наполняет своей энергией все пространство, в которой занимается группа. Она действительно жаждет помочь и поделиться открывшимися ей знаниями как можно с большим количеством заинтересованных людей. Она вселяет оптимизм и уверенность того, что и я "когда-нибудь" смогу овладеть этой асаной в совершенстве. Мне очень понравилось, как она настраивала нас на погружение в йогу, как объясняла все нюансы дыхательной техники. А еще на семинаре Ирина создавала удивительную атмосферу спокойствия, доверия и созидания. Это был всего один день, но наполненный новыми знаниями, свежими мыслями и идеями, насыщенный удивительными встречами с интересными и неординарными людьми. Очень хочу ощутить все это в себе снова теперь уже в Индии. Очень жду встречи.» Маша ГайНеобходимо записаться на семинар заранее по телефону: 8-902-6-111-505 (йога-студия «Аравинда»)!

Йога-студии

Инструкторы