Семинар Йога и Духовность с Ириной Емельяновой в лучшем курортном центре Уфы - Олимпик Парк.

Дата проведения:  14 декабря 2013
Координаты: 
89174034111 Татьяна (звонить по орг. вопросам), 89123283229 Ирина (преподаватель)

Семинар "Йога и Духовность" в лучшем курортном центре Уфы - Олимпик Парк (преподаватель Ирина Емельянова)

8.00 - 9.15 - пранаяма, крия йога
9.15 - 13.00 практика асан

в 13.00 - вкуснейший вегетарианский обед!

15.00 - лекция по темам:

1. Духовность на разных уровнях
2. Жизненная энергия человека
3.Этапы духовного совершенствования ( препятствия, как их преодолеть)
4.64 качества, к которым должен стремиться мужчина, 25 качеств идеальной женщины. Гармоничные отношения, какие они??? 

5. Влияние звука на психику человека.     

17.00  -19.30 вторая практика асан
20.00 - чаепитие, вопросы и ответы

Темы, раскрываемые в прцессе тренировок:
 1.Энергетическая практика асан, выводящая за пределы физической тренировки
 2.Осознание и контроль праны в теле.
 3.Стабильность и легкость ума в асанах. Достижение неподвижности сознания, по средствам кумбхак(задержек дыхания).
 4. Выход на уровень осознанного дыхания, через снятие энергетических блоков, возникающих от неразрешимых психологических проблем.
 5. Физиологическое, психическое и духовное дыхание йогов. 

 

 

 

Инструкторы

Отзывы

Ирина Емельянова... когда я

Ирина Емельянова... когда я слышу это имя, я - уже немолодой человек, наполняюсь гордостью и благодарностью, что я знаком с этим прекрасным высокодуховным человеком, высочайшим специалистом йоги, чудесным и тактичным педагогом, красивой и нежной девушкой... Каждая встреча с ней обогащает меня духовно, раскрывает неизвестные мне до этого законы счастливой и радостной жизни. Спасибо Вам, Ирина! И дай Вам Бог счастья и здоровья! С глубочайшим уважением Айдар Газизов.

это просто потрясающий

это просто потрясающий мастер! профессиоонализм и заботливое отношение к каждому участнику семинара, насмотря на уровень подготовки каждый себя чувствует комфортно и спокойно. Я уже не первый раз на семинаре у Ирины и после каждой встречи чувствуется огромный прилив сил, хочется дальше двигаться вперед, совершенствоваться и работать над собой. Рекомендую)