Студия «Инди йога» приглашает вас на практический курс «Йога и Аюрведа для России» с Антоном Гончаренко

Дата проведения:  20 февраля – 26 марта 2016
Стоимость участия: 
3600 руб. - действует система скидок (узнайте подробнее по тел. +7(351) 216-47-87)
Координаты: 
Йога-студия «Инди йога», БД «Спиридонов», пр. Ленина 21В, 7 этаж, тел. +7(351) 216-47-87
На курсе вы получите адаптированные для России систематические знания по методам сохранения здоровья и долголетия, которые с успехом применяются на Востоке тысячи лет. 
 
Цель курса – дать представление о механизмах воздействия практики йоги, питания, климата и режима дня на состояние психики и физического тела человека. Разработать систему оздоровления, учитывая климат России и индивидуальные особенности каждого.
 
 
Курс будет полезен: 
 
-Начинающим заниматься йогой (для безопасного входа в практики)
-Практикующим йогу (для углубления знаний о жизненных процессах в организме)
-Людям интересующимся здоровым образом жизни и сохранением жизненных сил
-Родителям, которые намерены дать гармоничное развитие детям
 
 
 
После курса вы сможете:
-Самостоятельно определять состояние организма и выявлять предрасположенность к заболеваниям “холода” или “жара”
-Корректировать рацион питания и образ жизни, использовать разгрузочные дни и голодания для поддержания здоровья
-Максимально эффективно использовать препараты для сохранения молодости и замедления процессов старения
-Понять механизмы формирования частых заболеваний современности: диабет, онкология, атеросклероз сосудов
-Регулировать психоэмоциональное состояние с помощью практики йоги.
 
Подробная программа на странице курса: https://vk.com/indi_ayuryoga
 
Остались вопросы? Звоните!
+7 (351) 216-47-87

Йога-студии