Денисова Елена

 

Денисова Елена, 32 г.

Инструктор Йоги (йога для здоровья, хатха йога, йога нидраi) и Динамических медитаций.

Прошла семинары у Виктора Бойко (Москва) и Саджи Порайил Котайил (Индия).

Изучает йогу Айенгара и Свами Вишнудевананда.

Практикую по системе Зенченко, Сидерского и др.

В настоящее время готовиться защитить диплом по теме «Йога при дорсопатии позвоночника»  и получить высшее образование в области спортивной медицины. Детально изучает влияние асан при различных заболеваниях.

Практикуя йогу, телесно-ориентированные методики, средства и техники альтернативной медицины, я пришла к колоссальным результатам по гармонизации и оздоровлению организма! Целью Йоги считаю – приведение в состояние равновесия основных систем человеческого тела и устранение болезней.

Желаю вам рассказать и показать, как йога может изменить всю вашу жизнь!

Патанджали говорит: "В результате превосходной практики йоги, практикующий получает красоту, изящество и грацию, силу и могущество, плотность и твёрдость алмаза, гармоничность и уравновешенность".

Сватмарама тоже утверждает, что благодаря успеху в хатха - йоге тело получает здоровье и изящество, в лице отражается радость, голос становится приятным и глубоким, глаза начинают светится, очищаются нервы, появляется энергичность и повышается жизнеспособность.

Точно так же и я ощутила, что мое тело теряет свою неуклюжесть, вялость и неосознанность. Оно засияло силой и здоровьем, и я стала чувствовать радость и удовольствие.

Йога наполнила мою жизнь новым смыслом!

Отзывы

Отзыв

Два раза была на занятиях по йоге с Еленой Денисовой. Очень благодарна, что предоставилась такая возможность, сложно вырваться от повседневной суеты и посвятить себе хотя бы пару часов в день. Во-первых начала худеть, начался творческий подъём, дипрессия куда то ушла, появилось хорошее настроение, в моей жизни начали появляться новые интересные люди. И наконец-то я влюбилась))) Спасибо за то, что вы делаете!

Здравствуйте, Елена. Я ходила

Здравствуйте, Елена.
Я ходила к Вам в среду на занятия. Я впервые попробовала вот так официально... вообще на йогу. Я так Вам признательна! Никогда ранее не чувствовала - что все мышцы проработаны, даже о которых я не думала и не работала никогда с ними. И столько энергии стало поступать в меня, и я ощущаю - что могу теперь и отдавать больше! Спасибо Вам! И хотелось держать осанку и двигаться еще больше) И теперь надеюсь - что йога станет моим спутником, частью моей жизни и желанным подарком для моих тел)
Кстати, голос у Вас такой приятный, располагающий. И Вы сама - очень светлый человек! Ну, про Ваши красоту, знания, умения, гибкость - я вовсе промолчу :)

С чувством благодарности буду учиться.Ты прекрасный наставник

С чувством благодарности и умиротворением в сердце выражаю тебе, Лена, огромное спасибо!

Я давно ждал своей первой практики йоги. И все ожидания превзошли мои ожидания. Ты светлый и открытый человек, и это помогло нам всем насладиться тем, чему ты нас учила сегодня.

ну а нидра-йога это для меня целое "событие века", так как я жесткий логик, но наконец-то испытавший нечто большее...

Ты прекрасный наставник, верю в тебя и с радостью буду ходить и учиться.

Лена,ты Мо-ло-дец!) РЕКОМЕНДУЮ ВСЕМ!!!

Лена,ты Мо-ло-дец!) Я после занятий, как космонавт плавала в пространстве,пару дверных косяков собрала))))... После это проспала правда 3 часа,просто батарейка выключилась. Потом мы с Никитой пробежались, в жизни так легко не было. Фраза:"Я заново родилась!" - применима именно сюда) У меня столько радости))) как у ребенка в ДиснейЛенде))

Теперь будем в Ср,Пт приходить вечером на занятия.

РЕКОМЕНДУЮ ВСЕМ!!!