Инструктор по хатха-йоге и цигунⁱ.

Имеет высшее психологическое  образование.

В 2004 году начал регулярно интенсивно заниматься Чжун Юань Цигун, Тай-Цзи Цюань, а затем и Хатха-йогой.

С 2007 года проводит регулярные занятия по хатха-йоге и цигун.

«Для меня хатха-йогаⁱ - это лучший инструмент для гармоничного развития ума и тела. Регулярная постепенная практика невероятно усиливает энергетику йогина. А большое количество энергии позволяет проживать жизнь более глубоко и осознанно.

Хатха-йога - это не спорт и не религия. Исходя из этого, занятия йогой должны быть не слишком напряженными и не слишком расслабленными.

В занятиях я интегрирую растягивающие и силовые асаны, дыхательные и медитативные упражнения.

Основной целью каждого занятия я вижу достижение состояния спокойного, контролируемого ума и мягкого, расслабленного тела»

Расписание занятий здесь: http://vkontakte.ru/club16518625

Я ВКонтакте: http://vkontakte.ru/id552528