Городецкая Анна Людвиговна

"Йога учит меня экологии отношений, ясности, ощущению единства с природой. С открытым сердцем я делюсь своим опытом, который помогли мне приобрести мои учителя."

Преподает йогу с 2010 г. Высшее образование. Имеет троих детей.

Ведет йогу для беременных, родовые тренинги с элементами йоги, йога-нидру, телесные практики, йогу после родов, оздоровительную йогу, занимается разработкой программы «Йога для зачатия».

Учителя: Лама Люндруп, Лама Джангчуб- введение в природу ума, медитации, буддистские практики; Чогьял Намкай Норбу- введение в природу ума, практика дзогчен, Фабио Андрико, Лаура Евангелисте, Виктор Крачковский – янтра-йога; Андрей Липень, Мария Шифферс – йога для беременныхi;  Татьяна Валовая – оздоровительная йога, Свами Сатьянанда Сарасвати - йога Нидраi; Ольга Кван – ци гун (I-II ст.), Валентина Миронова – йогический массаж, глубинное касание (I-II ст).

Занимается йогой с 2005 г:

  • В 2005 г. прошла посвящения и поучения на первом международном курсе в Киеве от Гьялва Кармапы XVII Буддизм Алмазного пути, традиция Карма Кагью.
  • В 2007 г. прошла ретрит в буддийском монастыре ля Бост Франция, традиция Карма Кагью
  • В 2008 г. прошла ретрит в Челябинске при участии Ламы Джангчуба, традиция Карма Кагью
  • В 2009 г прошла ретрит по янтра-йоге  с Виктором Крачковским  в Екатеринбурге, традиция Дзогчен
  • В 2010г. прошла ретрит в Южном Кунсангаре, в Крыму при участии и благославении Намкай Норбу Ринпоче. Традиция Дзогчен.
  • В 2012 г. разработала программу для беременных, которую отразила в дипломной работе в 2014 г. по теме: «Эффективность использования восточных систем оздоровления в подготовке к родам  женщин  третьего триместра беременности». Программа рекомендована для использования специалистов, осуществляющих психофизиологическую подготовку беременных к родам.
  • В 2014. закончила УралГУФК и получила диплом о профессиональной переподготовке по дополнительному профессиональному образованию « Восточные оздоровительные технологии в системе физической культуры и спорта»

 

Преподает йогу  в Центре  Экологии Беременности и Детства «Детка»

Контактные телефон: 89658541889