Ирина Болотова

  • Обучалась в 2012 на курсе учителей йоги: YogaTeacherTrainingCourse, учитель P.K. Saji,Член Cовета IYF, основатель VasishtaYogaResearchFoundation (www.vasishtayoga.org), зарегистрированной в InternationalYogaFederation и в реестре йога-школ правительства Индии
  • С 2012 года -  постоянный участник ретритов и семинаров("Здорова спина" ,"Дыхательная система","Пищеварительный тракт") йогачарьи Порайил Котайил Саджи  
  • Участник семинара А. Зенченко "Ишвара Йога"
  • Международный сертификат инструктора йоги: 109\IVYRF\12

 

Что значит йога для меня? Это бесконечный рост и совершенствование – личное, физическое и духовное. Благодаря практикам укрепляется тело, улучшается здоровье, расширяется сознание и происходит постоянный духовный рост.

В йогу в 2010 году меня привела дочь, которая так же, как и я, стала учителем йоги. Мне повезло, тогда я попала на занятия к замечательным инструкторам, которым и сегодня очень благодарна. Йога сразу завладела моим телом, умом и душой. До этого я не могла найти себя ни в одном из видов фитнеса, хотя пробовала себя во многих модных направлениях.

В 2012 году я поехала в йога-тур в Индию к Саджи. После этой поездки у меня появилось желание познать суть йоги, перенять духовный тысячелетний опыт от учителя. Поэтому – только лишь для своего личного развития – я решила пройти курс учителей у Саджи. Но спустя два года личной практики я получила прекрасный опыт, которым мне от всего сердца захотелось поделиться с другими людьми, поэтому я и начала вести занятия.

Я считаю, что мой путь в йоге только начался, ведь день за днем я поднимаюсь все выше по лестнице йоги от тела к уму, от ума к душе. И этот путь бесконечен, ведь он не что иное, как познание истины.