Луганский Павел

Занимается йогой с 2009 года, преподает с 2012. Закончил сертификационный курс «Йога108» для преподавателей Хатха Йоги в Чирали (Турция). Курс соответствует стандартам International Yoga Federation и American Yoga Alliance (E-RYT200).

  Наиболее близкими направлениями считает Йогу 23 (Андрея Сидерского), Крийя йогу в традиции Лахири Махасая и современное направление Дзен. Практикует Хатха йогу, Аштанга Виньясу и Йогу 23 в общей сложности более 5-ти лет. Принимал участие в семинарах и интенсивах П.К. Саджи в Индии, Шибендру Лахири, Анатолия Зенченко, Ильи Журавлева, Михаила Баранова и Анны Бугровой в России. Неоднократно посещал 10-ти дневные курсы Буддийской медитации Випассана в России и Индии. Несколько лет обучался у просветленного мастера Дзен. Имеет посвящение в Крийя йогу в традиции Лахири Махасая.

     Имеет высшее техническое и дополнительное лингвистическое образования.

    «Для меня Yoga 23i и Дзен – лучший инструмент для повышения уровня и качества жизни. Регулярная и постепенная практика дает гармоничное развитие ума и тела, и как следствие приводит к более глубокой и осознанной жизни.»

В данный момент веду группу для начинающих по Хатха йоге. Всегда рад новым лицам в нашей студии йоги «Гаруда»!

Отзывы

Здравствуйте! А где Вы

Здравствуйте! А где Вы преподаете и Ваше расписание, если можно?