Симонова Александра

24 года

Образование:

Кафедра теории и методики оздоровительных технологий и физической культуры Востока.

Обучалась у Йогини Калиджи (Основатель Tri Yoga in the Flow)    

Джона, Стефани и Ева-Марии (учителя йоги старшего разряда)

 

Неоднократно посещала тренинги Tri Yogi в Москве.

А так же тренировки по огненной  танцевальной импровизации

Занимаюсь с 2008 г.

Преподаю с 2012

Трай Йогаi – это довольно мягкий стиль. Очень подходит людям, которые не любят тяжелые нагрузки, однако Трайа включает в себя достаточное количество силовых упражнений и балансовых поз, которые вместе с праноямой и мудрами  мягко вплетены в спокойный поток занятия.

Это направление идеально подходит как  для новичков так и для продвинутых йогинов любого возроста, а так же для людей обратившихся к йоге как к терапевтическому средству.

Веду  занятия: в фитнес центре «I’m Style», в йога-студии "ОМ" на Молодогвардейцев, в психологическом центре для детей  «Я Личность»