Асана, студия йоги (классы йоги по методу Айенгара)

Близость остановки, парковка у входа. Просторные, светлые залы с зеркалами, отличной шумоизоляцией, центральным отоплением и приточно-вытяжной системой вентилирования. Напольное покрытие - ламинат. Женские и мужские раздевалки с индивидуальными ящиками для одежды. Душевые комнаты с независимой системой водонагревания и туалетные комнаты. Групповые и персональные занятия.

Инструкторы-йогины

Цены: 

Абонементы:

БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ НА НЕДЕЛЮ ЗА 300 РУБЛЕЙ 

  • 12 занятий     2700 руб.
  • 8 занятий       2000 руб. 
  • 4 занятия       1200 руб. 
  •  
  • 8 занятий (дети) 1300 руб.
  • Разовый визит = 350 руб./ 1 урок
  • Персональное занятие = 900 руб./ 1 час.

 

Специальная цена для пенсионеров 8 занятий=1200 руб.

>ЗАПИСЬ НА ОЗНАКОМИТЕЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ ЗДЕСЬ <

ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ НА САЙТЕ: asana74.ru

ОТЗЫВЫ НА ФЛАМПЕ

ОТЗЫВЫ ВКОНТАКТЕ

Адрес: 

пр.победы, 325 (ТК Прииск, новый пристрой, 5-й этаж)

Телефон: 
8(351)750-33-08

Отзывы

Отзыв о студии "Асана"

Пришла на занятия, чтобы решить проблемы с позвоночником, а заодно и с лишним весом, хотя были сомнения, связанные с возрастом. Оказывается йоге все возрасты покорны. Занимаюсь 1,5 месяца и моему восторгу нет предела:
1. забыла что такое шейный остеохондроз, боли исчезли
2. похудела на 3 кг, при этом кожа не обвисла,как это бывает при диетах, а наоборот фигура подтянулась
3. настроение,как при первой влюблённости-хожу весёлая и окрылённая.

Отдельное спасибо нашему инструктору Яне-внимательный и чуткий человек, к каждому подойдёт, объяснит и подскажет.
Моим примером заразилась дочь-пришла на пробное занятие и теперь ходить будем вместе. Следующий на очереди-муж.

Начала заниматься в студии

Начала заниматься в студии совсем недавно. Мне очень нравится подача материала мастером: Галина внимательна к каждому, а непринужденность общения делает посещение занятий очень приятным. Начинаю чувствовать улучшение состояния спины, т.к. сидячий образ жизни дает о себе знать зажимами и блоками позвоночника. Чувствую себя с каждым разом все лучше и лучше! Спасибо!

На йогу я пошла "за

На йогу я пошла "за здоровьем" :) У меня нет проблем с весом, с гибкостью и т.д. Мне просто понравилась фраза о том, что йога айенгараi помогает внутренним органам находиться "на своих местах". Т.е. в повседневной жизни от долгого и частого сидения, от неправильной походки, осанки, от того, что много стресса внутренние органы начинают смещаться, зажимаются и т.д., а йога айенгараi позволяет все расставить по местам. При этом, приятным сюрпризом для меня оказалось то, что практически с первых же занятий я ощутила как укрепляются мышцы спины, ягодиц, предплечий и т.д. В общем сплошные приятности :)

Самое сложное - это начало.

Самое сложное - это начало. Страшно пойти. Страшно показать всем в зале, что ты никогда не занимался ни чем подобным и твоя физическая форма далека от идеальной. В студии йоги "Асана" вежливый, внимательный преподаватель Галина с первых секунд занятия развеивает все страхи и сомнения. За три месяца посещений студии значительно уменьшила сутулость своей спины. После занятия чувствуешь, что "жинзнь хороша и жить хорошо". Огромное спасибо.