20-22.06 Йога-weekend: Глубокое погружение в йогу

Дата проведения:  20 – 22 июня 2008
  • Занятия на природе - вокруг леса, пруд, родники и прекрасные поляны
  • Проживание в домике с настоящей русской печкой
  • Отличная баня с вениками
  • Рядом конно-спортивная школа, можно покататься на лошадях

Занятия проводят Анна Бугрова и Анна Сидильковская

 

Место: Миасс, пос.Северные Печи

5 минут на машине от конца Машгородка

4 км от Тургояка

 

20 июня, пт

17.00 - Заезд

18.00-19.00 Ужин

21.00 Йога-23. Глубокая йога-нидра

 

21 июня, сб

7.00-9.00 Цигунi, Йога-23, дыхание по чакрам, пранаяма

9.30 Завтрак

10.00 - 13.00 Прогулки на природе, походы. Дыхательные техники на привале.

14.00 - Обед

15.30 - 16.30 Лекция «Начальная ступень йоги»

16.30-17.00 Чай

18.00-19.30 Хатха-йогаi

20.30 - Ужин

21.30 - Баня

 

22 июня, вс

7.00-8.30 Хатха-йога

9.00 - Завтрак

10.00 - 13.00 Прогулка + лекция по аюрведе на природе.

14.00 - Обед

16.00 - Выезд в Челябинск

 

Цена 2500 руб.

Включено питание, проживание, занятия, баня.

 

С собой иметь коврик для йоги, спальник или постельное белье с одеялом, КЛМН.

 

Контактные телефоны:

Анна Сидильковская 8-351-9037955

Анна Бугрова 8-922-7079634

Отзывы

Спасибо Вам большое за удивительные выходные!

Анютки!

Спасибо Вам большое за удивительные выходные. Никогда не чувствовала себя так комфортно и удобно в обществе практически незнакомых людей! Йога в 7 утра, пьянящий воздух, красивейшая природа Урала, освежающая вода Тургояка, прогулки по сосновому бору, беседы на берегу лесного прудика и ,конечно же, борщ с сыром и деревенской сметаной, - вспоминаю, и все кажется сном! Поездка дала ощущение покоя и умиротворенности, внутреннего комфорта. Еще раз спасибо!!!

P.S. Отдельное спасибо Ане и Инге за предоставленную возможность с комфортом добраться на их железных конях до места проведения и, соответственно, вернуться обратно!

С уважением, Екатерина Ковтуненко.