Практика энергетической йоги раскрывает секреты психоэнергетических принципов тренинга. Без психоэнергетического содержания, йога является лишь экзотической суставно-мышечной гимнастикой физиологически способствующей лишь общему оздоровлению организма. Для существенного повышения энергопотенциала любых практик (асаны, пранаяма, цигун, созерцание, медитация) необходимо знать точные методы наполнения их Силой.