Васишта йога

Васишта йога – стиль йоги, разработанный П.К.Саджи, учителем йоги и йогатерапевтом из Индии. Васишта йога учит внимательно прислушиваться к своему телу и понимать его сигналы (mindfulness). Быть осознанным – значит на 100% переживать сейчас то, что происходит внутри, не отвлекаясь на мысли и думание. Цель Васишта йоги – превратить повседневную жизнь в осознанную практику йоги. В Васишта йоге равное внимание уделяется философии йоги, физическому развитию, дыхательным практикам, медитации, мантрам и очистительным техникам. Использование этого комплекса инструментов ведет к оздоровлению тела, улучшению памяти и концентрации и повышению качества жизни в целом. 3-мерная осознанность – сосредоточение на теле, дыхании и уме – превращает практику Васишта йоги в целительную медитацию. Васишта йогу ведут только сертифицированные инструктора – ученики П.К.Саджи.

Клещева Ксения

Виды йоги:Хатха-йогаВиды йоги:Васишта йогаВиды йоги:Мантра йога

Основное образование – высшее экономическое.

Дополнительное образование – хореография.

В 2010 г. получила 1 и 2 ступень Рейки (очное и заочное лечение руками) от Мастера Рейки Валентины Пруненко.

В 2011 г. побывала в походе по острову Ольхон на озере Байкал.

В 2012 г. участвовала в  семинаре по классической йоге Виктора Бойко.

Участвовала в Ретрите на Тургояке с Учителем П.К. Саджи.

Побывала на Алтае, р. Чулышман.

Прошла курс Анны Сидильковской «Основы йоги 5-в-1».

Ксения Булдыгерова

Виды йоги:Мантра йогаВиды йоги:Терапевтическая йогаВиды йоги:Женская йогаВиды йоги:Йога нидраВиды йоги:здоровая спинаВиды йоги:Хатха-йогаВиды йоги:Васишта йогаВиды йоги:Йога для беременных

Преподаватель йогатерапевтических практик, в том числе, направленных на восстановление здоровья позвоночника.     Основные направления:

Пластинина Ольга

Виды йоги:Хатха-йогаВиды йоги:Васишта йога

Прошла обучение Yoga Teacher Training Course, Vasishta Yoga Research Foundation, 2012 - обучение на курсе учителей йоги у П.К. Саджи. В 2013 году прошла "продвинутый" курс для инструкторов в Индии.

Практикую йогу с 2010 года.

Родионова (Валеева) Юлия

Виды йоги:Раджа йогаВиды йоги:Йога нидраВиды йоги:Хатха-йогаВиды йоги:Васишта йогаВиды йоги:Мантра йога

Прошла обучение: Yoga Teacher Training Course от Vasishta Yoga Research Foundation - обучение на курсе учителей йоги у П.К. Саджи.

Йогой занимаюсь с 2008 года, преподаю с 2012 года. Главное в занятиях – это поделиться с людьми теми знаниями, которые я получила от Учителя, нести этот свет, любовь и гармонию.

Анна Сидильковская

Виды йоги:Мантра йогаВиды йоги:Йога для пенсионеровВиды йоги:Йога нидраВиды йоги:Хатха-йогаВиды йоги:Васишта йогаВиды йоги:Йога для беременных

Инструктор по хатха-йоге

RSS-материал